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	<title>ライブハウスおじさんの日常と資産形成</title>
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	<description>ライブ・資産運用・副業ー 昭和生まれおじさんの日常記録</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 Sep 2026 02:11:48 +0000</lastBuildDate>
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		<title>副業ブログ5ヶ月目の成果【PV399・収益0円】リアルな数字を公開</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 01:44:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[📝副業（ブログ）]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>副業ブログを始めて5ヶ月が経ちました。 先に結果から書きます。8月はPVが399まで伸びました。前月の157から2.5倍です。4月をピークにずっと落ち続けていたアクセスが、ようやく上向きました。 ところが収益は0円。先月 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/side-report-202608/" data-wpel-link="internal">副業ブログ5ヶ月目の成果【PV399・収益0円】リアルな数字を公開</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">副業ブログを始めて5ヶ月が経ちました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先に結果から書きます。8月はPVが<strong>399</strong>まで伸びました。前月の157から2.5倍です。4月をピークにずっと落ち続けていたアクセスが、ようやく上向きました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ところが<strong>収益は0円。</strong>先月375円で過去最高を更新したばかりなのに、1円も発生しませんでした。さらに月末には、<strong>Google AdSenseの審査で2回目の不合格</strong>ももらっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">アクセスは急上昇、収益はゼロ、審査は不合格。この、ちぐはぐな1ヶ月をそのまま書きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事は、<br><span class="marker-under-red">「副業でブログを始めようか迷っている人」<br>「始めたばかりで、他の人はどうなの？と気になっている人」</span><br>に向けて書いています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">数字が良い月も悪い月も、全部そのまま出します。5ヶ月目のリアルを、昭和生まれのおじさんの記録として持って帰ってください。同じように「始めようか」「続けられるか」と迷っている人が、一歩踏み出す判断材料になればうれしいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">副業ブログ5ヶ月目の成績表【PV399・収益0円】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">まずは8月の数字をまとめて出します。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">数値</th></tr></thead><tbody><tr><td>月間公開記事数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">7記事</td></tr><tr><td>月間PV</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">399</td></tr><tr><td>月間ユーザー数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">214人</td></tr><tr><td>収益合計</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>0円</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>PVは前月の157から399へ、2.5倍に増えました。</strong>ユーザー数も75人から214人へ、約3倍です。4月の1,121をピークに落ち続けていた流れが、ここでようやく反転しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ところが<strong>収益のほうは375円から0円</strong>に逆戻りしました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">PVは2.5倍、収益はゼロ。人生で一番わけのわからん成績表を見ている気分です。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">この「アクセスは増えたのに稼げなかった」理由は、あとの収益のところで書きます。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>月</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">累計記事数</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">月間PV</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">月間ユーザー数</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">収益</th></tr></thead><tbody><tr><td>2026年4月（1ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">16本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1,121</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">92人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">115円</td></tr><tr><td>2026年5月（2ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">26本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">923</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">87人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td></tr><tr><td>2026年6月（3ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">33本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">384</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">57人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">153円</td></tr><tr><td>2026年7月（4ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">37本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">157</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">75人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">375円</td></tr><tr><td><strong>2026年8月（5ヶ月目）</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>43本</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>399</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>214人</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>0円</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><span class="marker-under-red">※累計記事数について補足です。</span>8月は7本公開しましたが、一番最初に書いた自己紹介記事を非公開にしたため、累計は37本→43本の6本増になっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次はアクセスの中身を見ていきます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">8月のアクセス詳細【GA4・サーチコンソール】</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Google Analytics（GA4）｜全体のアクセス数</h3>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">数値</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">備考</th></tr></thead><tbody><tr><td>月間PV</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">399</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ページが表示された回数。自分のアクセスは除外済み</td></tr><tr><td>月間ユーザー数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">214人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">訪問した人数。同じ人が10回来ても「1人」カウント</td></tr><tr><td>平均エンゲージメント時間</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">35秒</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1人あたりの滞在時間</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">そして今月、いちばん景色が変わったのが<strong>流入元</strong>です。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>流入元</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">セッション数</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">割合</th></tr></thead><tbody><tr><td><strong>X（旧Twitter）</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>127</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>48.7%</strong></td></tr><tr><td>検索（Google・Bing・Yahoo!）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">61</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">23.4%</td></tr><tr><td>直接アクセス</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">54</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">20.7%</td></tr><tr><td><strong>AI（ChatGPT・Gemini）</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>10</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>3.8%</strong></td></tr><tr><td>その他</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">9</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">3.4%</td></tr><tr><td><strong>合計</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>261</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>100%</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">先月の7月は検索が63%で、Xはたった9.7%でした。それが8月は<strong>Xが48.7%で最大の入口</strong>に逆転しています。ライブレポをXで告知したのが、そのまま数字に出ました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もうひとつ、個人的に驚いたのが<strong>ChatGPTとGeminiからの流入が合計10セッションあったこと</strong>です。AIに質問した人が、その回答経由でこのブログに来ている。数はまだ小さいですが、「そういう時代になったのか」と実感しました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">AIに記事を書くのを手伝ってもらって、そのAI経由で読者が来る。なんだか不思議な循環です。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">Google Search Console｜Google検索からのアクセス</h3>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">今月（8月）</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">前月（7月）</th></tr></thead><tbody><tr><td>検索表示回数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>429回</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">316回</td></tr><tr><td>クリック数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>39回</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">32回</td></tr><tr><td>平均CTR</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">9.1%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10.1%</td></tr><tr><td>平均掲載順位</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>9.4位</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10.3位</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">表示回数もクリック数も伸びました。そして<strong>平均掲載順位が9.4位と、初めて一桁台に入りました。</strong>6月が13.3位、7月が10.3位、そして8月が9.4位。少しずつですが着実に上がっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">検索キーワードを見ると「ゴリラホール 整理番号」「ゴリラホール 200番台」「ゴリラホール 最前 何人」といったライブハウス系のニッチな言葉がずらりと並んでいました。誰も詳しく書いていない情報は、ちゃんと拾ってもらえるようです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">「ゴリラホールの整理番号」で検索してくる人がこんなにいるとは。ニッチにもほどがあるけど、こういうのでいいのだと思います。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">人気記事TOP3</h3>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>順位</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">記事</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">PV</th></tr></thead><tbody><tr><td>1位</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">KUZIRA梅田クアトロ参戦・物販レポ｜Pizza of Deathツアー</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>101</strong></td></tr><tr><td>2位</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">整理番号700番台でKUZIRAの物販は買えるのか？</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">18</td></tr><tr><td>3位</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">パナソニック プライベート・ビエラ レビュー</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">16</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>1位のライブレポが1記事で101PV。</strong>月間PVの4分の1を、この1本だけで叩き出しました。公開した8月9日にアクセスのグラフが跳ね上がっていて、Xでの告知がそのまま刺さった形です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2位と3位は、公開から数ヶ月経った過去記事が検索で拾われ続けているものです。<strong>ライブレポで瞬間的に跳ね、過去記事がじわじわ支える。</strong>この2階建ての構造が、ようやく見えてきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は収益の話です。ここが今月いちばん考えさせられました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">8月の収益は0円【内訳とおじさんの本音】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">結論から書きます。<strong>8月の収益は0円でした。</strong></p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>ASP</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">今月収益（8月）</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">前月収益（7月）</th></tr></thead><tbody><tr><td>A8.net</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td></tr><tr><td>もしもアフィリエイト</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>0円</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">375円</td></tr><tr><td>TGアフィリエイト</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td></tr><tr><td><strong>合計</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>0円</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>375円</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">7月に月次で最高額を出したばかりだったので、そこからのゼロです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、クリックはされています。<strong>A8.netで30回、TGアフィリエイトで43回、合わせて73回。</strong>広告は踏まれているのに、そこから先の購入や申し込みに一件もつながりませんでした。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">クリックはされてる。でも誰も買わない。この「あと一歩」が、思っていたよりずっと遠い。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">なぜPVが2.5倍になったのに0円だったのか</h3>



<p class="wp-block-paragraph">これは分析するまでもなく、理由がはっきりしていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>増えたPVの中身が、アフィリエイトと関係のない記事だったからです。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">8月にいちばん読まれたのは、さきほどの101PVのライブレポでした。でも<strong>ライブレポには広告を貼っていません。</strong>読者はライブの情報を知りたくて来ているので、そこに商品を並べても意味がないから。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一方、広告を貼っているレビュー記事に来た人は、多くて14PV程度。<strong>お金につながる記事には、ほとんど人が来ていなかった。。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">しかも流入の48.7%はXからでした。Xから来る人は「面白そう」でクリックした人で、何かを買おうとして来た人ではありません。買う気があるのは検索から来る人ですが、その検索は全体の23.4%しかありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><span class="marker-under-red">PVが増えれば稼げる、というものではない。</span>頭では分かっていたつもりでしたが、自分の数字で見せられると効きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は、8月に何をやっていたのかを書きます。ここで大きめの出来事がありました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">8月にやったこと【7記事投稿・AdSense2回目の不合格】</h2>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>カテゴリ</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">本数</th></tr></thead><tbody><tr><td>ライブ・フェス</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">2本</td></tr><tr><td>副業（ブログ）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">2本</td></tr><tr><td>雑記</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">2本</td></tr><tr><td>資産運用</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1本</td></tr><tr><td><strong>合計</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>7本</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">7月が4記事だったので、<strong>7記事まで戻せました。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">さらに今月は、新しく書くだけでなく<strong>過去記事7本にも手を入れています。</strong>うち2本は書き直しに近いレベルで、文字数がこう変わりました。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>記事</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">8月前</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">8月後</th></tr></thead><tbody><tr><td>Claude CodeでWordPress作業が一瞬に</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">865字</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>約3,700字</strong></td></tr><tr><td>phenixアラートパンツ レビュー</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1,799字</td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>約6,900字</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">新規7本と改稿7本で、合計14記事に触った計算です。書いている最中は「今月あまり進んでいないな」と思っていたので、集計して自分でも驚きました。</p>



<h3 class="wp-block-heading">AdSenseに2回目の申請をして、また落ちました</h3>



<p class="wp-block-paragraph">8月末、Google AdSenseに2回目の申請をしました。結果は<strong>不合格</strong>です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">理由は<strong>「有用性の低いコンテンツ」</strong>。5月に落ちたときとまったく同じ理由でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">落ちた時点でのこのブログは、記事数43本・平均文字数は約3,900字。数が足りないわけでも、記事が短いわけでもありません。管理画面を確認しても、サイトの所有権確認は通っていて、審査用コードもプライバシーポリシーもお問い合わせページも問題なし。<strong>技術的に直せる不備はゼロでした。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">つまり純粋に、記事の中身で判断されたということです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分なりに記事を仕分けしてみたところ、思い当たることがありました。<strong>43本のうち19本、だいたい半分近くが「自分の記録」なんです。</strong>ライブ参戦レポが9本、月次レポートが9本、買い物の記録が1本。どれも自分にしか書けない内容ではありますが、Googleから見れば「個人の日記」に分類されても仕方がない形をしています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">43記事書いて「中身が薄い」と言われるのはしんどい。でも、言われている意味はなんとなく分かってしまう。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">AdSenseは落ちてもペナルティはなく、2週間後から再申請できます。回数制限もありません。日記を消すつもりはないので、<strong>読者の悩みを解決する記事を増やして、比率のほうを変えていきます。</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">いちばん読まれている記事を約6,900字に書き直した</h3>



<p class="wp-block-paragraph">不合格の翌日、<strong>検索からの流入が一番多かった記事を全面的に書き直しました。</strong>ライブハウスで履くパンツのレビュー記事です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事、検索でいちばんクリックされているのに、<strong>本文が1,799字しかありませんでした。</strong>一番読まれている記事が、一番薄い。書いた当時は気づいていませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">足したのはこのあたりです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>身長・体重を出したサイズ感（アパレルで一番聞かれるところ）</li>



<li>他ブランドとの比較表</li>



<li>良かった点だけでなく、イマイチだった点3つ</li>



<li>実物の写真9枚</li>



<li>ダイブ中にポケットのペットボトルが開いて水浸しになった失敗談</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">結果、1,799字から約6,900字になりました。効果が出るのは数ヶ月先だと思うので、来月以降のレポートで報告します。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/goods-001/" title="ライブ用パンツの正解｜phenixアラートパンツ レビュー【モッシュ・ダイブ対応】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-1024x570.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-768x427.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb.jpg 1375w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブ用パンツの正解｜phenixアラートパンツ レビュー【モッシュ・ダイブ対応】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ライブハウスのモッシュエリアで、ポケットからスマホが飛んでいったことはありませんか。暗い床を手探りで探すあの時間ほど、もったいないものはありません。かといってフェス用のハーフパンツはライブハウスだと浮きますし、冬は寒い。「チャック付き・速乾&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.09</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph">AIの活用については、これまで通りです。記事の構成づくり、チェック、情報収集の壁打ちにClaude（Claude Code）を、アイキャッチ画像の作成にGeminiを使っています。ただし、AIに全部丸投げしているわけではありません。実体験・感想・写真は自分のもので、AIはあくまで「隣で手伝ってくれる相棒」です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は反省と目標の話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">8月の反省と9月の目標</h2>



<h3 class="wp-block-heading">8月の反省</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>先月立てた目標①：投稿ペースを取り戻す</strong><br>→ <strong>✅ 達成。</strong>4記事から7記事まで戻せました。「書く習慣を戻す」が最優先だったので、そこはクリアです。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>先月立てた目標②：過去記事のリライトに着手する</strong><br>→ <strong>✅ 達成。</strong>本格的に書き直したのが2本、細かい手直しを入れたものを含めると7本に触りました。当初は「インデックスされていない記事」を直すつもりでしたが、AdSenseに落ちたことで方針を変え、<strong>いちばん読まれている記事</strong>から直しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>先月立てた目標③：検索の流れを記事の追加で後押しする</strong><br>→ <strong>✅ 達成。</strong>表示回数は316回→429回、クリック数は32回→39回、平均掲載順位は10.3位→9.4位。順位は3ヶ月かけて着実に上がってきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その他の振り返りはこちらです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>本業で大きめのプロジェクトのリリースを抱えていて、8月はブログどころではないと思っていた。ところが集計してみたら、新規7本＋改稿7本。思っていたよりずっと動けていた</li>



<li><strong>目標は3つとも達成したのに、収益は0円。</strong>「やることをやる」と「稼ぐ」は別の話だと思い知った</li>



<li>PVが2.5倍になったのはXの瞬間風速。検索という土台のほうは、まだこれから</li>



<li>AdSenseは2回目も不合格。ただ、落ちた理由の見当がついたのは収穫だった</li>
</ul>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">忙しくてブログどころやないと思ってた月が、振り返ったら一番動いてた月やった。どうした自分。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">9月の目標</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>最低でも週1本のペースで書く。</strong>もっと頑張れよとも思うけれど、無理をすると続けること自体が苦痛になる。自分に合ったペースを守る</li>



<li><strong>AdSense再申請に向けて、文字数の少ない2記事をリライトする。</strong>残っているのは初期に書いた2本だけ</li>



<li><strong>収益を発生させる。</strong>ライブレポからレビュー記事へつなぐ内部リンクを増やして、読者の動線を作る</li>



<li><strong>Googleにインデックス登録されていない記事を減らす。</strong>調べてみたら、書いたのに検索結果に載っていない記事がかなりありました</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">最後の項目について、少しだけ書いておきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">AdSenseに落ちた原因を探しているうちに、とんでもないものを見つけました。<strong>Googleに「このサイトにはこんな記事があります」と伝えるサイトマップというファイルが、6月上旬から更新されてなかった。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">つまり<span class="marker-under-red">6月以降に書いた16記事は、Googleにその存在すら伝わっていませんでした。</span>43記事あるつもりが、Googleから見れば27記事しかないサイトだった、ということです。どうりで書いても書いても検索から人が増えないわけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">原因はキャッシュの不具合で、すでに直しました。長くなるので、この話は別の投稿で結果とあわせて詳しく書こうと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">9月は本業のプロジェクトが終わったので、久しぶりに平常運転で臨めそうです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">とはいえ、９月はやりたいゲーム（ファイアーエムブレム）の発売もありますし、シルバーウィークには配当金を使った旅行もあり楽しみなこと満載です。<span class="marker-under-red">遊ぶときは遊ぶとして、机に向かう習慣だけは切らさないようにしたい</span>と思っています。（頑張れ自分！）</p>



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<p class="wp-block-paragraph">記事が増えればPVが増える。PVが増えれば、収益の可能性も上がる。今月分かったのは「PVが増えるだけでは足りない」ということなので、<strong>増えた人をどこへ案内するか</strong>まで含めて考えていきます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">5ヶ月目にしてようやく「PVと収益は別物」を体で理解した。遠回りしてる気もするけど、経験は溜まっている。日々成長です。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">これからブログを始める人へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">「ブログって本当に稼げるの？」と思っている人へ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">5ヶ月目の結果は、この記事の通りです。PVは増える月も減る月もありますし、収益は0円の月もあります。すぐには稼げません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、続けているうちにGoogle検索から人が来るようになりました。掲載順位も少しずつ上がっています。小さな変化は確実に起きているので、まず始めて続けてみることが大事だと思っています。（やってみようの精神！）</p>



<h3 class="wp-block-heading">ブログを始めるならWordPressがおすすめ</h3>



<p class="wp-block-paragraph">副業ブログを始めるなら、WordPressで作ることをおすすめします。無料ブログと違い、デザインの自由度が高く、アフィリエイトも制限なく設置できます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">レンタルサーバーはConoHa WINGを使っています。管理画面がシンプルで使いやすく、WordPressの自動インストールもあるので初心者でも始めやすいです。</p>



<a rel="nofollow external noopener noreferrer" href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=5559830&#038;p_id=2312&#038;pc_id=4967&#038;pl_id=80062" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" attributionsrc="" data-wpel-link="external" target="_blank"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="//image.moshimo.com/af-img/1762/000000080062.png" width="728" height="90" style="border:none;"></a><img decoding="async" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=5559830&#038;p_id=2312&#038;pc_id=4967&#038;pl_id=80062" width="1" height="1" style="border:none;" loading="lazy">



<h3 class="wp-block-heading">アフィリエイトに登録しておこう</h3>



<p class="wp-block-paragraph">ブログを書き始めたら、アフィリエイトサービス（ASP）への登録は早めにやっておくのがおすすめです。登録は無料です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分が使っているASPはこちらです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>A8.net（国内最大手・案件数が多い）</li>



<li>もしもアフィリエイト（Amazonや楽天の商品リンクが作りやすい）</li>



<li>TGアフィリエイト（楽天証券など金融系に強い）</li>
</ul>



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<p class="wp-block-paragraph">このブログでは毎月、こういった形でありのままの数字と感想を報告していきます。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h4 class="wp-block-heading">合わせて読みたい</h4>


<a href="https://work-life-labo.com/side-report-202607/" title="副業ブログ4ヶ月目の成果【PV157・収益375円】リアルな数字を公開" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/11a522e027baad43a23d4f2155cdfe5d-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/11a522e027baad43a23d4f2155cdfe5d-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/11a522e027baad43a23d4f2155cdfe5d-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/11a522e027baad43a23d4f2155cdfe5d-640x360.jpg 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">副業ブログ4ヶ月目の成果【PV157・収益375円】リアルな数字を公開</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">副業ブログを始めて4ヶ月が経ちました。先に正直な結果を言います。7月はPVがさらに減って157でした（6月は384）。しかも7月は、ほとんど記事を書けませんでした。でも、面白いことに、悪い話ばかりではありませんでした。収益は375円と、月次&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.08.05</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/side-006/" title="副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-640x360.jpg 640w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763.jpg 1376w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ブログ、なんだか続かなくなってきた…」「毎日書かなきゃと思うほど、しんどい…」もし今、そう感じているなら、少しだけ聞いてください。実は私も、ブログを始めて3ヶ月目の7月に、見事に失速しました。仕事が忙しくなり、夏バテでやる気も出ず、更新は&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.08.01</div></div></div></div></a><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/side-report-202608/" data-wpel-link="internal">副業ブログ5ヶ月目の成果【PV399・収益0円】リアルな数字を公開</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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					<wfw:commentRss>https://work-life-labo.com/side-report-202608/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>資産運用5ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</title>
		<link>https://work-life-labo.com/asset-report-202608/</link>
					<comments>https://work-life-labo.com/asset-report-202608/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:05:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[💰資産運用]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://work-life-labo.com/?p=1014</guid>

					<description><![CDATA[<p>投資って積み立てて本当に増えるの？相場が下がったとき、怖くないの？ そんな疑問を持っている人に向けて、どんな具合に資産が推移しているのかを定期報告しようと思います。 2026年8月の累計損益率は、+26.21%でした（前 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/asset-report-202608/" data-wpel-link="internal">資産運用5ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">投資って積み立てて本当に増えるの？<br>相場が下がったとき、怖くないの？</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな疑問を持っている人に向けて、どんな具合に資産が推移しているのかを定期報告しようと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2026年8月の累計損益率は、<strong><span class="marker-under-red">+26.21%</span></strong>でした（前月比+2.05%）。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>難しいことは何もしていません。毎月同じことを繰り返しているだけ。</strong><br>面白味は少ないかもしれませんが、おじさんが楽天証券で地味に続けている様子を報告します。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、今月の数字・今月の行動・来月の方針をそのまま書きます。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>今月の損益率の結果</strong></li>



<li><strong>今月の相場と自分の行動</strong></li>



<li><strong>来月どうするか</strong></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">「投資を始めたいけど踏み出せない」という方の参考になれば。</p>



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<h2 class="wp-block-heading">今月の結果（2026年8月）</h2>



<p class="wp-block-paragraph">毎月20日前後のデータで報告しています。（今月は20日時点のデータ）</p>



<p class="wp-block-paragraph">8月は、インデックスがしっかり伸びて全体を牽引した1ヶ月でした。高配当株は株価こそ横ばいでしたが、決算を通過して減配もなく安定。数字は正直に出します。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">2026年8月</th></tr></thead><tbody><tr><td>投資資産 累計損益率</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+26.21%</td></tr><tr><td>　　｜－インデックス投資 損益率</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+35.64%</td></tr><tr><td>　　｜－高配当株 損益率</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+21.37%</td></tr><tr><td>投資資産 損益率（前月比）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+2.05%</td></tr><tr><td>高配当株 平均利回り（税引前）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">3.53%</td></tr><tr><td>今月の配当</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">なし</td></tr><tr><td>今月のスポット購入</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">あり</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">累計損益率は、インデックス投資＋高配当株の評価額÷元本で計算しています。<br>生活防衛資金・待機資金は除外。純粋な投資資産だけの数字です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">損益率の推移（毎月記録）</h2>



<p class="wp-block-paragraph">月ごとに積み上げていきます。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>月</th><th>累計損益率<br>（①＋②）</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">インデックス損益率<br>①</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">高配当株損益率<br>②</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">損益率 前月比<br>（①＋②）</th></tr></thead><tbody><tr><td>2026年4月（1ヶ月目）</td><td>+17.15%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+30.96%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+11.39%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">&#8212;</td></tr><tr><td>2026年5月（2ヶ月目）</td><td>+21.82%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+34.63%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+16.26%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+4.67%</td></tr><tr><td>2026年6月（3ヶ月目）</td><td>+23.80%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+41.63%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+16.94%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+1.98%</td></tr><tr><td>2026年7月（4ヶ月目）</td><td>+24.16%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+34.53%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+19.11%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+0.36%</td></tr><tr><td>2026年8月（5ヶ月目）</td><td>+26.21%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+35.64%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+21.37%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+2.05%</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">5ヶ月目になりました。成長記録として積み上げていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">▶ <a href="https://work-life-labo.com/asset-report-202607/" target="_blank" data-wpel-link="internal">4ヶ月目（2026年7月）の記録はこちら</a></p>


<a href="https://work-life-labo.com/asset-report-202607/" title="資産運用4ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9c0e3688cc1261695a01f0de0b5d3f46-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9c0e3688cc1261695a01f0de0b5d3f46-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9c0e3688cc1261695a01f0de0b5d3f46-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9c0e3688cc1261695a01f0de0b5d3f46-640x360.jpg 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">資産運用4ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">投資って積み立てて本当に増えるの？相場が下がったとき、怖くないの？そんな疑問を持っている人に向けて、どんな具合に資産が推移しているのかを定期報告しようと思います。2026年7月の累計損益率は、+24.16%でした（前月比+0.36%）。難し&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.07.22</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">自分がやっている3本柱【インデックス・高配当株・確定拠出年金】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">生活防衛資金・待機資金は除いた、投資資産だけの話をします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">やっていることはシンプルで、3本柱だけです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">①インデックス投資（つみたて投資枠＋成長投資枠）</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>楽天証券でオルカン・S&amp;P500・日経225を積み立て。</strong><br>購入方法としては以下の2パターン</p>



<p class="wp-block-paragraph">・<strong><span class="marker-under-red">毎月定額で淡々と続けている分（積立投資枠を使用）</span></strong><br>・<strong><span class="marker-under-red">待機資金が多い時＋相場が大きく下がった時のスポット購入分（成長投資枠を使用）</span></strong><br><br>目的は老後資金。増えても減っても基本は売らない。鬼ホールドです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">積み立てNISAの始め方はこちらで詳しく書いています。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/asset-003/" title="積み立てNISAを楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5.jpg 1376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">積み立てNISAを楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「NISA、設定しようと思って画面を開いたけど何をすればいいかわからない」証券口座は開いた。でもそこで止まっている人に向けて書きます。※まだ口座を開いていない方は先にこちら→楽天証券で口座開設した話【NISA・高配当株の始め方】自分も最初は&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.18</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading">②高配当株（成長投資枠＋特定口座）</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>国内個別株を計14銘柄保有。（成長投資枠と特定口座で保有）</strong><br>銘柄はリベ大（両学長）の考え方をベースに幅広い業種に分散してています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">売買方法としては以下のとおり</p>



<p class="wp-block-paragraph">・<strong><span class="marker-under-red">追加ポイント、撤退ポイントを決めてそれに従って動く</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">目的は配当金を使って今の生活を潤すこと。主にライブ代・家電代に充てています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">インデックス投資だけだと、今の生活に色味が無い気がするので、高配当株は「老後のためだけじゃなく、今も楽しむ！」という気持ちでやっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">高配当株投資の始め方はこちらで詳しく書いています。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/asset-004/" title="高配当株投資を楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">高配当株投資を楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">高配当株、興味はあるけど難しそうなんでやってない。そんな方に向けて書きます。結論から言います。思っているほど難しくないです。自分は今、配当金でライブに行ったり、家電を買ったりしています。「配当金が自分へのご褒美になる」という感覚、なかなかい&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.29</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/asset-006/" title="配当金で推し活をしよう。「投資＝我慢」は古い！" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">配当金で推し活をしよう。「投資＝我慢」は古い！</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ライブ遠征やグッズ、気づけば今月もこんなに使ってた…」そんな出費を、何かでカバーできたらいいのに。そう思いながらも、「投資を始めたら、好きなことを我慢しなきゃいけないんじゃないか」(いわゆるNISA貧乏)と、二の足を踏んでいませんか?自分&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.07</div></div></div></div></a>


<h3 class="wp-block-heading">③確定拠出年金</h3>



<p class="wp-block-paragraph">分散の効いた全世界インデックス銘柄で運用中です。<br>定年まで引き出せないので、ほったらかし。年数回紙で来る定期報告書を見るくらい。<br>目的は老後資金です。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「インデックス投資」「高配当株」「確定拠出年金」それぞれで特に難しいことは何もしていません。<br>毎月同じことをやる。下がったときだけ買い増しを検討する。それだけです。</strong></p>



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<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">今月の相場と自分の行動</h2>



<p class="wp-block-paragraph">8月の相場は、インデックスがしっかり伸びて全体を牽引した月でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">投資信託（オルカン・S&amp;P500・日経225）がしっかり伸び、資産全体を押し上げてくれました。一方の高配当株（国内株）は、株価はほぼ横ばい。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><br>ただ、相変わらず日経225は乱高下が激しい。原因は半導体銘柄です。<br>以前よりは落ち着いたとはいえ、平気で10%前後の上げ下げがある。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">日経平均よ。<br>……、<span class="marker-under-red">もっと落ち着きなさい！</span>、と言いたくなります（笑）。<br>この流れ、いつまで続くことやら&#8230;</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph"><br>ちなみに私は、半導体銘柄そのものは静観中。配当が付くものも少なく、高配当でもないので、あえて個別では買っていません。とはいえインデックス投資をしている時点で、その中に半導体もしっかり含まれているわけで。「買ってへんつもりで、しっかり買うてる」という複雑な気分です（笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>今月の自分の動きは以下の2つ。</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="marker-under-red">①インデックス（オルカン）に＋5万円スポット購入</span></strong><br>先月に続き、NISAの成長投資枠を使って、待機資金からオルカンに5万円を追加投資しました。相場のタイミングは読まず、余裕資金があるときに淡々と買い増す、いつもの一環です。</li>



<li><strong><span class="marker-under-red">②あとは鬼ホールド（実質、何もせず）</span></strong><br>日経が乱高下する中でも、基本は動かず。買い増し以外は、いつも通り淡々とホールドです。</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">相場が乱高下しているときほど、ソワソワして余計なことをしたくなります。<br>でも、上がっても下がっても基本は動かない。これが一番です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>基本は「積み立て継続＋相場悲観時にスポット購入」のルール通りに動くだけです。</strong><br>今月も値動きは激しかったですが、<span class="marker-under-red">鬼ホールド継続</span>の姿勢は変わりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして今月はうれしいことに、決算で配当金の増配が多くありました🎉<br>高配当株の保有銘柄企業の決算はおおむね良好。<br><strong>約２／３の企業が増配。残りは据え置き。減配は無しでした。</strong><br>株価が動かなくても配当がちゃんと維持される——これが高配当投資の心強いところです。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>投資にはリスクがあります。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">今月時点の高配当株の累計損益率は+21.37%ですが、含み損になっている銘柄もあります。<br>株価が下がっただけでは売らない方針ですが、減配や会社ぐるみの不祥事があれば撤退ポイントです。<br>投資は自己責任でお願いします。</p>



<h2 class="wp-block-heading">来月（9月）の方針</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>インデックス投資</strong><br>変わらず積み立て継続。相場が大きく悲観したタイミングがあればスポット購入も検討します。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>高配当株</strong><br>こちらも変わらず鬼ホールド継続。追加・撤退ポイントに触れる動きがあれば、ルール通りに対応します。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>確定拠出年金</strong><br>全世界インデックスへの移管が完了しているので、引き続きほったらかしを継続。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">基本は「何もしない」が正解。ガチャガチャしない。これだけです。<br><strong>派手な動きはないですが、淡々と続けるのが一番。それを再確認できた5ヶ月目でした。</strong><br>来月（9月）はシルバーウィークに配当金を使ってのライブ遠征（KUZIRA＠高知）も控えていますが、投資はいつも通り。自分の方針を信じて邁進するのみです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">同じように始めたい人へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">自分がやっていることを真似したい場合、まず<strong><span class="marker-under-red">必要なのは証券口座</span></strong>です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">楽天経済圏を使っているなら楽天証券一択。<br>NISAのつみたて投資枠・成長投資枠どちらも使えて、アプリもシンプルで使いやすいです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">口座開設の手順・NISAの始め方・高配当株の始め方はこちらで詳しく書いています。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-002/" target="_blank" data-wpel-link="internal">楽天証券で口座開設した話【NISA・高配当株の始め方】</a></li>



<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-003/" target="_blank" data-wpel-link="internal">積み立てNISAを楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</a></li>



<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-004/" target="_blank" data-wpel-link="internal">高配当株投資を楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</a></li>



<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-006/" target="_blank" data-type="link" data-id="https://work-life-labo.com/asset-006/" data-wpel-link="internal">配当金で推し活をしよう。「投資＝我慢」は古い！</a></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">銘柄選びや投資の考え方を学ぶなら、リベ大の書籍がわかりやすかったです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph"><strong>投資は自己責任です。この記事は投資を推奨するものではありません。</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：5ヶ月目、インデックスが牽引・高配当も減配なしで安定</h2>



<p class="wp-block-paragraph">今月のポイントを3つにまとめます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-caption-box-1 caption-box block-box has-border-color has-grey-border-color not-nested-style cocoon-block-caption-box" style="--cocoon-custom-border-color:#949495"><div class="caption-box-label block-box-label box-label"><span class="caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text"><strong>今月のポイント</strong></span></div><div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<ul class="wp-block-list">
<li>投資資産の累計損益率は<strong>+26.21%</strong>（前月比+2.05%）。インデックス+35.64%、高配当株+21.37%。</li>



<li>今月は配当無し。インデックス（オルカン）に＋5万円スポット購入。</li>



<li>インデックスが牽引、高配当は決算通過で２/３が増配・据え置きで、減配なし。全体は上昇で<strong>鬼ホールド継続。</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">やることはシンプルです。<br>毎月積み立てて、下がったら少し買い増す。それだけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">来月も同じことを続けていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">投資を始めようと思っている人の参考になればうれしいです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/asset-report-202608/" data-wpel-link="internal">資産運用5ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>HEY-SMITH滋賀U☆STONE セトリ＆参戦レポ｜ALL OVER JAPAN TOUR【対バンGOOD4NOTHING】</title>
		<link>https://work-life-labo.com/live-013/</link>
					<comments>https://work-life-labo.com/live-013/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 23:37:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[🎸ライブ・フェス]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://work-life-labo.com/?p=1008</guid>

					<description><![CDATA[<p>2026.8.19にHEY-SMITHのライブで、滋賀のU☆STONEまで行ってきました。 対バンはGOOD4NOTHING。……なのに、まさかの寝坊で遅刻するという、いきなりのやらかしからのスタートです（笑） 結論から [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/live-013/" data-wpel-link="internal">HEY-SMITH滋賀U☆STONE セトリ＆参戦レポ｜ALL OVER JAPAN TOUR【対バンGOOD4NOTHING】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">2026.8.19にHEY-SMITHのライブで、滋賀のU☆STONEまで行ってきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">対バンはGOOD4NOTHING。……なのに、まさかの寝坊で遅刻するという、いきなりのやらかしからのスタートです（笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph">結論から言うと——<strong>サウナ級の暑さと、それを上回るフロアの熱狂</strong>。久々のHEY-SMITHは、やっぱり最高でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、当日のセトリや会場の様子、そして「夏のライブハウスは水分がないと死ぬ」という切実な学びまで、一人参戦のおじさん目線でお届けします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これからU☆STONEやHEY-SMITHのライブに行く人の、参考になれば嬉しいです。</p>


<p><!-- ===== 本文 ===== --></p>


<h2 class="wp-block-heading">昼酒からの寝坊でGOOD4NOTHINGに遅刻…滋賀・U☆STONE参戦</h2>



<p class="wp-block-paragraph">いきなり情けない話で恐縮ですが。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この日、会社は<strong>午後休み</strong>をもらっていました。ライブ前の自由時間がうれしくて——つい、<strong>昼間からお酒を飲んでしまった。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、いい気分で昼寝。……起きたら、見事に<strong>寝坊してました。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">会場は滋賀・大津の<strong>U☆STONE</strong>。JR石山駅から徒歩1分、キャパ400人ほどの県内最大級のライブハウスです。<strong>開場18時、開演18時半</strong>。なのに、私が会場に着いたのは<strong>19時</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">楽しみにしていた対バン<strong>GOOD4NOTHING</strong>は、途中からの参戦になりました。あぁ、もったいない。</p>


<p><!-- 🗨️ 吹き出し（おじさんの本音）※Cocoonの吹き出しブロックに変換 --></p>


<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph"> 午後休みで浮かれて「昼酒→昼寝」のコンボは、完全にやらかしパターン。分かっちゃいるのに、やってしまう…。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">でも、ここからが本番。お目当ての<strong>HEY-SMITH</strong>が控えています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">HEY-SMITH本編｜ALL OVER JAPAN TOURのセトリ全曲【滋賀U☆STONE】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">HEY-SMITHの登場。この日は<strong>「ALL OVER JAPAN TOUR」</strong>の滋賀公演です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">1曲目は、新曲の<strong>「Voodoo Go To Zoo」</strong>からスタート。<br>ホーン隊の感じ、リズムともにこれぞHEY-SMITHという曲です。<br>今後のライブでも定番になってくるであろうノリの良さ！自然に笑顔になります！<br>気が付いたら開幕ダイブをしてました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">こんな曲、なんぼ聞いてもいい。ありがたいことです。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そこからは、もう怒涛でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">久しぶりに<strong>「2nd Youth」</strong>が聴けたのは嬉しかった。そして<strong>「WE ARE…」</strong>も。フロアの一体感が一気に膨れ上がる瞬間は、何度味わってもたまりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">欲を言えば、<strong>「OVER」</strong>と<strong>「True Yourself」</strong>も聴きたかった。でも、それは次のお楽しみに取っておきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>MCは少なめ</strong>。とにかく曲を、次から次へと畳みかけてくる。アンコールも<strong>2回（ダブルアンコール）</strong>あって、最後まで出し切ってくれました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この日のセトリは、こんな感じ（SNSの情報を参考にしています）。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>HEY-SMITH セトリ｜2026.8.19 滋賀U☆STONE（ALL OVER JAPAN TOUR）</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">1. Voodoo Go To Zoo<br>2. Fellowship Anthem<br>3. DRUG FREE JAPAN<br>4. Not A TV Show<br>5. 2nd Youth<br>6. I&#8217;m In Dream<br>7. I BELIEVE<br>8. Blooming In Your Heart<br>9. Let It Punk<br>10. Dancing Is Illegal<br>11. Say My Name<br>12. Be The One<br>13. Fog And Clouds<br>14. Judgement Day<br>15. Inside Of Me<br>16. Summer Breeze<br>17. Surely comes tomorrow<br>18. We sing our song<br>19. Download Me If You Can<br>20. Free Your Mind<br>21. Living In My Skin</p>



<p class="wp-block-paragraph">＜アンコール＞<br>22. You Are The Best<br>23. WE ARE&#8230;<br>24. Don&#8217;t Worry My Friend</p>



<p class="wp-block-paragraph">＜アンコール2＞<br>25. Come back my dog</p>



<h2 class="wp-block-heading">とにかく暑い｜サウナ級で、水分がないと死ぬ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">この日いちばんの思い出は、なんといっても<strong>暑さ</strong>です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">とにかく、暑い。<strong>サウナかと思うレベル</strong>でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">MCが少なくて曲を詰め込む展開なので、休むタイミングもない。動きっぱなし、汗だくで、途中から<strong>軽い熱中症みたいな感覚</strong>になっていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">はっきり言って、<strong>水分がなかったら死んでたと思います。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">夏のライブハウスに行くなら、<strong>飲み物は絶対に持っておくべき</strong>です。タオルも要る。これは経験からの本気のアドバイスです。</p>


<p><!-- 🗨️ 吹き出し（おじさんの本音）※Cocoonの吹き出しブロックに変換 --></p>


<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">終わる頃にはTシャツがぐっしょり。絞ったら汗がジャーッと出そうなレベルで、もはやシャワーを浴びたあとみたいでした…。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">それと、これだけ激しく動くライブなので、<strong>服装や心構え</strong>も地味に大事。動きやすくて、多少もまれても平気な格好がベストです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このあたりは別記事にまとめているので、参考にどうぞ。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/live-006/" title="ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ライブハウス、何着ていけばいいかわからない」「浮いたらどうしよう…」そんな不安を持ったまま、ライブハウスの扉を叩くのはちょっとしんどいですよね。安心してください。答えはシンプルです。動きやすくて、汚れてもいい服を着ていけばOK。この記事で&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.05.06</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-009/" title="ライブハウスに一人は浮く？250回参戦おじさんが教える心構え" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712.jpg 1376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスに一人は浮く？250回参戦おじさんが教える心構え</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「行きたいライブがあるのに、一緒に行く友達がいない…」「一人で行って、浮いたらどうしよう…」そう思って、チケットを買えずにいませんか?最初に言わせてください。「このアーティストのライブに行きたい」という気持ち。それはあなただけのものです。無&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.13</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/goods-001/" title="ライブ用パンツの正解｜phenixアラートパンツ レビュー【モッシュ・ダイブ対応】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-1024x570.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-768x427.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb.jpg 1375w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブ用パンツの正解｜phenixアラートパンツ レビュー【モッシュ・ダイブ対応】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ライブハウスのモッシュエリアで、ポケットからスマホが飛んでいったことはありませんか。暗い床を手探りで探すあの時間ほど、もったいないものはありません。かといってフェス用のハーフパンツはライブハウスだと浮きますし、冬は寒い。「チャック付き・速乾&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.09</div></div></div></div></a>


<h2 class="wp-block-heading">滋賀のライブは、熱量がえぐい</h2>



<p class="wp-block-paragraph">暑さでヘロヘロになりながらも——<strong>フロアの熱狂は、それ以上にえぐかった。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">なんというか、<strong>滋賀のライブは熱量が高い</strong>気がします。お客さん一人ひとりが、全力でぶつかってくる感じ。その渦の中にいると、暑さも忘れて没頭してしまう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この<strong>非日常</strong>を全身で浴びる時間は、やっぱり最高です。仕事や日常の疲れが、汗と一緒に流れていく。</p>



<p class="wp-block-paragraph">久々のHEY-SMITHは、やっぱり良い。改めてそう思いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">（前に観た<a href="https://work-life-labo.com/live-008/" target="_blank" data-wpel-link="internal">京都MUSEの山嵐×HEY-SMITH</a>も最高でした）</p>


<a href="https://work-life-labo.com/live-008/" title="京都MUSEで山嵐×HEY-SMITHを観てきた【スペースフラワー2026】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-1024x571.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-768x428.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/a63b991918053360c326231addc97e3c.jpg 1377w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">京都MUSEで山嵐×HEY-SMITHを観てきた【スペースフラワー2026】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">山嵐ツアー、スペースフラワー2026、対バンはHEY-SMITHの京都MUSEに参戦してきました。参戦できなかった方、次のライブが気になっている方に向けて、覚えている範囲でレポートします。HEY-SMITHは新曲あり、「OVER」あり、最後&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.05.27</div></div></div></div></a>


<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜夏は月イチでも、もっと行きたい</h2>



<p class="wp-block-paragraph">夏はとにかく暑いので、ライブのペースも<strong>月イチくらい</strong>に落ち着いています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、こうして非日常を味わうと、<strong>やっぱりもっと行きたくなる</strong>。困ったもんです（笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は、<strong>9月のシルバーウィーク</strong>。<strong>KUZIRAを観に、高知まで遠征</strong>してきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://work-life-labo.com/live-010/" target="_blank" data-wpel-link="internal">前に香川まで遠征した</a>ときみたいに、また一人で行ってきます。今から楽しみで仕方ありません。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/live-010/" title="配当金で香川遠征。Maki四暗刻ツアー(対バンKUZIRA)in高松DIME" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-1024x571.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-768x428.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/5a0063ae5f2acc4e3085e84614fdaabc.jpg 1377w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">配当金で香川遠征。Maki四暗刻ツアー(対バンKUZIRA)in高松DIME</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">KUZIRAを観に、大阪から高松まで遠征してきました。結論から言うと、お目当てのKUZIRAはやっぱり最高。そして対バンのMakiにも、完全にやられて帰ってきました。しかも今回の遠征、交通費も宿もライブ代もうどん代も、全部「株の配当金」でま&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.18</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph">あの日はとにかく、サウナみたいに暑かった。家に帰ってすぐ風呂に入って、<strong>キンキンに冷えたビール</strong>を流し込む。……あれが、最高にうまかったんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そうしてまた、翌日から仕事。それでも、こういう非日常があるから、日常もなんとか頑張れる。次のライブを楽しみに、またやっていきます。</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/live-013/" data-wpel-link="internal">HEY-SMITH滋賀U☆STONE セトリ＆参戦レポ｜ALL OVER JAPAN TOUR【対バンGOOD4NOTHING】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>黒スタンスミスはオフィスカジュアルの正解｜サイズ感・ビジネス可否を本音レビュー</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 00:46:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[✨雑記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「オフィスカジュアルになったけど、靴は何を履けばいい？」「革靴の通勤、夏は蒸れてしんどい……」 そんな40〜50代の会社員に向けて書きます。 私（46歳）は、革靴での通勤に区切りをつけて、adidas（アディダス）の「ス [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><!-- スラッグ: goods-006 --><br />
<!-- タイトル: 黒スタンスミスはオフィスカジュアルの正解｜サイズ感・ビジネス可否を本音レビュー --><br />
<!-- カテゴリ: 雑記（ID:1） --><br />
<!-- アイキャッチ: 着用写真（スラックス＋足元・レンガ背景）を推奨 --></p>
<p><!-- ===== リード文 ===== --></p>


<p class="wp-block-paragraph">「オフィスカジュアルになったけど、靴は何を履けばいい？」<br>「革靴の通勤、夏は蒸れてしんどい……」</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな40〜50代の会社員に向けて書きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私（46歳）は、革靴での通勤に区切りをつけて、adidas（アディダス）の「スタンスミス」の黒を買いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">結論から言うと——<strong>オフィスカジュアルの靴として、大正解</strong>でした。オフィスでまったく浮かないし、革靴より楽で、蒸れない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、実際に買って履いた立場から、こんなことをまとめます。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>なぜ黒スタンスミスを選んだのか</li>



<li>サイズ感／本革か合皮か／色は黒がいい理由</li>



<li>実際に通勤で履いた感想（メリット・デメリット）</li>



<li>どこで安く買うか</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">「スニーカー通勤にしたいけど、いい歳して浮かないか不安」——そんな同世代の背中を押せたら嬉しいです。</p>



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<p><!-- ===== 本文 ===== --></p>


<h2 class="wp-block-heading">なぜ革靴をやめて「黒スタンスミス」を選んだのか</h2>



<p class="wp-block-paragraph">通勤の靴は、ずっと革靴で通してきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、夏の革靴は蒸れる。足元がしんどい季節です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで、通勤に使えるスニーカーを探すことにしました。まわりの足元を見てみると、厚底のランニングシューズやリカバリーシューズが多い。歩きやすさだけで言えば、ニューバランスも候補でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、選んだのは——アディダスの「スタンスミス」の黒。</p>



<p class="wp-block-paragraph">歩きやすさより、&#8221;おじさんが履いても浮かない王道感&#8221;を取りました。スタンスミスは<strong>1971年から続く定番</strong>。私が子どもの頃にはとっくに&#8221;由緒正しいストロングスタイル&#8221;の一足でした。派手さはないぶん、黒一色ならカジュアルの中でむしろフォーマル寄りに見えます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">実は、王道すぎて今まで通ってこなかった一足でもあります。でも、この機に一度履いてみようと思いました。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8081-768x1024.jpeg" alt="黒スタンスミスの箱乗せ" class="wp-image-999" style="width:329px;height:auto" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8081-768x1024.jpeg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8081-225x300.jpeg 225w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8081-1152x1536.jpeg 1152w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8081-1536x2048.jpeg 1536w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8081.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">黒いスニーカーなら、オフィスでまず浮かない。そして革靴とちがって、蒸れない。この2つが、革靴から乗り換えた決め手です。</p>


<p><!-- 🗨️ 吹き出し（おじさんの本音）※Cocoonの吹き出しブロックに変換 --></p>


<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">厚底も気になったけど、いい歳して&#8221;攻めすぎ&#8221;も違うな、と。スタンスミスくらいの王道が、今の自分にはちょうどいいんです。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">サイズ感は「いつものサイズ」でOK</h2>



<p class="wp-block-paragraph">サイズ選びで迷う人が多いですが、結論はシンプルです。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>基本は「いつも履いている靴と同じサイズ」でOK。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">私も普段のサイズをそのまま選んで、ちょうどよく履けています。スタンスミスはクセの少ない作りで、普段どおりで大きく外すことは少ないはずです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただし注意点も。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>幅広・甲高の人</strong>は少しタイトに感じることがあります。心配ならハーフサイズ（0.5cm）上げも検討を。</li>



<li><strong>厚手の靴下</strong>を履くならワンサイズ余裕を（ビジネス用の薄い靴下なら普段サイズでOK）。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">通勤で足に合わない靴を履くことほど、苦痛なものはないですから。1日歩いて夕方に足が痛い、あれを避けるだけで通勤のストレスは全然ちがいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">いちばん確実なのは、実店舗で一度試し履きして「いつものサイズ」を確認してから買うこと。通販で安く買う場合も、サイズだけは店舗で確かめると失敗しません。</p>



<h2 class="wp-block-heading">本革か合皮か｜今の標準は「合皮」です</h2>



<p class="wp-block-paragraph">スタンスミスを買うとき気になるのが「本革か、合皮か」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先に結論を言うと、<strong>今のスタンスミスは標準モデルが合成皮革（合皮）です。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">昔は本革モデルもありましたが、アディダスは環境配慮の方針で、今はリサイクル素材やヴィーガンレザー（合皮）が主流。本革は「スタンスミス LUX」など一部の高級ラインに絞られてきています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">見分け方は素材表示を見ればOK。「天然皮革／レザーアッパー」＝本革、「合成皮革／ヴィーガンレザー」＝合皮です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="766" height="1024" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092-766x1024.jpeg" alt="黒スタンスミスの質感" class="wp-image-1001" style="width:426px;height:auto" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092-766x1024.jpeg 766w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092-224x300.jpeg 224w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092-768x1027.jpeg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092-1149x1536.jpeg 1149w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092-1532x2048.jpeg 1532w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8092.jpeg 1915w" sizes="(max-width: 766px) 100vw, 766px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">私が買ったのも合皮モデル。でもよく見なければ合皮とは分からないレベルで、スタンスミス好きでもパッと見では判別できないはずです。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="766" height="1024" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093-766x1024.jpeg" alt="黒スタンスミスのロゴ付" class="wp-image-1002" style="aspect-ratio:0.7480671960583903;width:423px;height:auto" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093-766x1024.jpeg 766w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093-224x300.jpeg 224w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093-768x1027.jpeg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093-1149x1536.jpeg 1149w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093-1532x2048.jpeg 1532w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8093.jpeg 1915w" sizes="(max-width: 766px) 100vw, 766px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">「ビジネスなら本革じゃないと…」と身構える必要はありません。むしろ予算を抑えられて水や汚れにも比較的強い合皮は、通勤用にちょうどいい。定価も13,200円と、革靴一足より手頃でした。</p>



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<h2 class="wp-block-heading">ビジネスシューズは「黒」が絶対おすすめ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">色で迷っているなら、通勤用は黒一択だと思っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">理由はシンプルで、汚れが目立たないから。白いスニーカーは清潔感がある反面、少しの汚れや黒ずみがすぐ目立ちます。毎日履いて雨や泥はねを気にし続けるのは疲れます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その点、黒なら多少の汚れは気になりません。手入れに神経を使わなくていいのは、毎日履く靴として大きなメリットです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして何より、黒いスニーカーはオフィスで浮かない。むしろ黒一色ならカジュアルの中ではフォーマル寄り。ジャケットにもスラックスにも、すっと馴染みます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">通勤・オフィス用のスニーカーは、黒系が絶対おすすめです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ちなみに「いい歳してスタンスミスはダサくない？」と不安な人もいるかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">結論、<strong>黒のオールブラックならまず外しません。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">派手なロゴや色がない黒一色は、いちばん主張が少なく、大人の足元として落ち着いて見えます。ダサく見えるとすれば靴のせいというより、サイズが合っていない・汚れて草臥れているとき。清潔な黒スタンスミスを普段どおりのサイズで履いていれば、&#8221;痛いおじさん&#8221;にはなりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">無理に流行りの厚底やハイテクに走るより、枯れた王道のほうが年相応で好印象です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">実際に通勤で履いた感想（メリット・デメリット）</h2>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="884" height="1024" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8084-884x1024.jpeg" alt="黒スタンスミスのスラックスはいた時の着用感" class="wp-image-1000" style="aspect-ratio:0.8632954892168355;width:439px;height:auto" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8084-884x1024.jpeg 884w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8084-259x300.jpeg 259w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8084-768x890.jpeg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8084-1326x1536.jpeg 1326w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8084-1768x2048.jpeg 1768w" sizes="(max-width: 884px) 100vw, 884px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>よかった点</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>まったく浮かない：オフィスで見事に馴染みました。誰にも何も言われず、自然に溶け込んでいます。</li>



<li>とにかく楽：革靴とは比べものにならないほど楽。足の疲れが全然ちがいます。</li>



<li>蒸れない：これが一番。革靴のあのムレがなく、夏の通勤が快適になりました。</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">歩きやすさだけならニューバランスに一歩譲りますが、通勤で履くぶんには十分。クッションはスニーカーなりですが、革靴とは比べものになりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>気になった点（デメリット）</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>雨の日は履きたくない：合皮とはいえ濡らすと傷みそうで、雨の日は別の靴にしています。通勤用は雨用にもう一足あると安心です。心配な人は、防水スプレーで合皮を保護しておくと安心（私は雨を避ける派ですが、対策としては有効です）。</li>



<li>きっちりした場には不向き：あくまでスニーカー。冠婚葬祭やかしこまった商談では、素直に革靴を履くべきです。</li>
</ul>



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<p class="wp-block-paragraph">デメリットはありますが、日常のオフィスカジュアル通勤なら、メリットのほうが圧倒的に大きいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">どこで買う？店舗 vs 通販【安く買うなら】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">買い方の話も。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私はABCマートで買いました。ちょうど大阪市のプレミアム付きクーポンがあったので、お得に購入できました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、値段だけで見ると通販（ネットショップ）のほうが安いことが多いです。クーポンやポイントの当てがなければ、Amazonや楽天でサイズを確認して買うほうが、たいてい安く済みます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">試し履きしたいなら店舗、少しでも安く買いたいなら通販——と使い分けるのがおすすめです。</p>



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<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜こんな人におすすめ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">黒のスタンスミスは、革靴の通勤に疲れたおじさんの、ちょうどいい着地点でした。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>オフィスでまったく浮かない</li>



<li>革靴より楽で、蒸れない</li>



<li>黒だから汚れも気にならない</li>



<li>今の標準は合皮で、価格も手頃（定価13,200円）</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">「スニーカー通勤にしたいけど、いい歳して浮かないか不安」——そんな同世代にこそ、黒スタンスミスはおすすめです。まずは一足、試す価値があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私自身、革靴をやめてビジカジに切り替えた流れで、この靴にたどり着きました。その全体像はこちらに。</p>



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		<title>40代がビジカジ通勤に切り替えた話｜夏のスーツがしんどい人へ</title>
		<link>https://work-life-labo.com/note-004/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 01:11:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[✨雑記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「夏のスーツ、暑くてしんどい」「ビジカジOKだけど、いい歳して何を着ればいいのか分からない」 そんな40代・50代の会社員に向けて書きます。 かつての私も、夏でも下にTシャツ＋長袖ワイシャツで通勤していました。とにかく暑 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「夏のスーツ、暑くてしんどい」<br>「ビジカジOKだけど、いい歳して何を着ればいいのか分からない」</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな40代・50代の会社員に向けて書きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">かつての私も、夏でも下にTシャツ＋長袖ワイシャツで通勤していました。とにかく暑くて、毎年ぐったり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんなおじさんが、思い切って夏の通勤をビジネスカジュアルに切り替えてみました。結論から言うと、<strong>「もっと早くやればよかった」</strong>。</p>



<p class="wp-block-paragraph">涼しくはなりません。でも、確実に「暑くない」。そして動きやすい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、こんな中身を体験そのままにお伝えします。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ビジカジに切り替えたきっかけ</li>



<li>実際の夏の通勤スタイル（何を着てるか）</li>



<li>おっさんが気をつけた清潔感のコツと、地味な失敗談</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">夏の通勤がしんどい同世代の、背中を押せたら嬉しいです。</p>


<p><!-- ===== 本文 ===== --></p>


<h2 class="wp-block-heading">スーツ通勤をやめたきっかけ｜夏のシャツを買いに行ったら</h2>



<p class="wp-block-paragraph">白状すると、少し前まで夏の通勤はガチのスーツスタイルでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">下にTシャツ、その上に長袖のワイシャツ。夏でもこの格好なので、汗だくでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">システム会社なので、もともとドレスコードは緩めではありました。それでも「仕事はきちんとした服で」という思い込みで、長袖を着続けていたわけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">転機は、この夏。「またシャツを買い足すか」と、お店に行ったときでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで店員さんに勧められたのが、ビジネスカジュアル。最初は「いい歳して今さら…」と、思わずしり込みしました。でも、思い切って挑戦してみることに。</p>



<p class="wp-block-paragraph">やると決めたら早いもので、その場で1週間分＝シャツを5枚まとめ買い。パンツは手持ちのスラックス、靴も持っていたスニーカーを流用しました。つまり、最初にかかったのはシャツ5枚だけ。</p>


<p><!-- 🗨️ 吹き出し（おじさんの本音）※Cocoonの吹き出しブロックに変換 --></p>


<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">完全に「形から入る」タイプです。中途半端に1枚だけ買っても、どうせスーツに戻る。だから一気に5枚。退路を断ちました（笑）</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">初出社は緊張した｜20年スーツ族のビジカジデビュー作戦</h2>



<p class="wp-block-paragraph">とはいえ、初めてビジカジで出社する日は、けっこう緊張しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">なにせ20年以上、ゴリゴリのサラリーマンをやってきた人間です。急にビジカジで現れたら、周りにどう思われるか。「何かあった？」「彼女でもできたか？」なんて勘ぐられそうで（笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで、こんな作戦を立てました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まずは、他の支店へ出張するときにビジカジで行く。見知った人が少ない場所で、先に自分を慣らすわけです。感覚をつかんでから、週末をはさんで、いよいよ自分の職場へ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">結果は——完全に考えすぎでした。特に何も言われず、拍子抜け。（内心どう思われていたかは、分かりませんが…笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph">今では、ビジカジ通勤がすっかり当たり前になっています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">ビジカジにして変わったこと｜“涼しい”より“暑くない”</h2>



<p class="wp-block-paragraph">いちばんの変化は、夏の通勤の体感です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">はっきり言って、「涼しい」とは言いません。日本の夏は、何を着ても暑いので。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、正しく言うなら「暑くない」。下にTシャツ、その上に長袖ワイシャツだったあの頃より、確実にマシになりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、動きやすい。体が軽いと、それだけで気持ちも軽くなります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一番効いたのは、実は足元。<strong>革靴からスニーカーに変えたら、楽すぎて驚きました。</strong>一日歩いても、帰りの足の疲れが段違いです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">システム会社でドレスコードが緩めだったのも、踏み切れた理由のひとつでした。</p>



<h2 class="wp-block-heading">実際の夏ビジカジスタイル（何を着てるか）</h2>



<p class="wp-block-paragraph">参考までに、今の私の夏の通勤スタイルはこんな感じです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>トップス</strong>：ORIHICAで買ったシャツ（黒・紺などの濃いめ）</li>



<li><strong>ボトム</strong>：もともと履いていたスラックス</li>



<li><strong>靴</strong>：ダーク系のスニーカー</li>



<li><strong>インナー</strong>：シャツの下に必ず着用</li>



<li><strong>こだわり</strong>：胸ポケット付き（タバコを入れるので必須）</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">私が実際に買ったのは、ORIHICAのシャツです。濃色を選べば、ジャケット無しでもきちんと見えます。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">ポイントは、濃いめの色を選んだこと。おっさんにとって、夏の大敵は清潔感を損なう「汗ジミ」です。白やグレーは、汗ジミや黄ばみがどうしても目立ってしまう。だから、黒や紺の濃色を選びました。シミが目立ちにくいうえに、体型もほどよくごまかせます（笑）</p>



<p class="wp-block-paragraph">インナーは、汗と透け対策で必須。これがあるかないかで、シャツの快適さが全然ちがいます。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">そして足元のスニーカー。革靴の窮屈さから解放されると、もう戻れません。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/goods-006/" title="黒スタンスミスはオフィスカジュアルの正解｜サイズ感・ビジネス可否を本音レビュー" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-640x360.jpg 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">黒スタンスミスはオフィスカジュアルの正解｜サイズ感・ビジネス可否を本音レビュー</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「オフィスカジュアルになったけど、靴は何を履けばいい？」「革靴の通勤、夏は蒸れてしんどい……」そんな40〜50代の会社員に向けて書きます。私（46歳）は、革靴での通勤に区切りをつけて、adidas（アディダス）の「スタンスミス」の黒を買いま&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.08.16</div></div></div></div></a>


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<p class="wp-block-paragraph">ちなみにパンツと靴は、最初は手持ちを流用しました。新調したのはシャツ5枚だけなので、始めるハードルは意外と低いです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">清潔感と、ハマった失敗｜ビジカジおじさんが気をつけたこと</h2>



<p class="wp-block-paragraph">ひとつ、思わぬ失敗がありました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ベルトのバックルが直接肌に触れて、金属アレルギーが発動。</strong>薄着になったぶん、バックルが肌に直接あたるようになったんです。かゆくて、これはまいりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">調べてみると、対策のベルトがちゃんとあるんですね。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ステンレス／チタン製バックル（見た目は普通、ビジカジでも違和感なし）</li>



<li>ニッケルフリー加工のバックル</li>



<li>樹脂・プラスチックバックル（金属を完全回避）</li>
</ul>



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<p class="wp-block-paragraph">もうひとつ意識したのは、清潔感です。オフィスで浮かないように、そこだけは押さえるようにしました。逆に言えば、気をつけたのはそれくらい。あとは気楽なものです。</p>


<p><!-- 🗨️ 吹き出し（おじさんの本音）※Cocoonの吹き出しブロックに変換 --></p>


<p class="wp-block-paragraph">💬</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph"> まさかベルトで肌がかぶれるとは。おじさんになると、体のあちこちが急に主張してきます…。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜「なんでスーツで消耗してたんだろう」</h2>



<p class="wp-block-paragraph">ビジカジに変えて、しみじみ思ったことがあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「なんで今まで、スーツで消耗してたんだろう」と。</p>



<p class="wp-block-paragraph">思えば社会人になりたての頃も、同じことを考えていました。「この暑いのに、どうしてスーツなんだ」と。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あの頃の疑問に、ぐるっと一周して立ち返った感じです。実は私、昔から服は好きで、古着なんかをよく着てきました。ただ、仕事のスーツとなると選択肢が少なく、会社ではあまり主張しない服で通してきたんです。ビジカジにしてみて、少しだけ「服を選ぶ楽しさ」が戻ってきた気もします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日本の夏が暑いのは、ビジカジにしても変わりません。でも「ちょっとマシ」で「動きやすい」だけでも、夏の通勤はかなりラクになります。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>結論、できるならビジネスカジュアルはやったほうがいいです。</strong>夏の通勤がしんどいなら、シャツ数枚からでも試す価値があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今後は、パンツやスニーカーも少しずつ買い足していく予定です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただし、ひとつだけ注意を。いくら楽でも、普段着はさすがにNGです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私の普段着は、バンドTシャツにハーフパンツという“THEおっさん”スタイル。これで出社したら、ただの人です（笑）その格好はライブのときだけにして、最低限のTPOは守りましょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">👉 合わせて読みたい</p>


<a href="https://work-life-labo.com/goods-006/" title="黒スタンスミスはオフィスカジュアルの正解｜サイズ感・ビジネス可否を本音レビュー" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f19fe5ee937f08ec585e32c98e4ce6be-640x360.jpg 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">黒スタンスミスはオフィスカジュアルの正解｜サイズ感・ビジネス可否を本音レビュー</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「オフィスカジュアルになったけど、靴は何を履けばいい？」「革靴の通勤、夏は蒸れてしんどい……」そんな40〜50代の会社員に向けて書きます。私（46歳）は、革靴での通勤に区切りをつけて、adidas（アディダス）の「スタンスミス」の黒を買いま&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.08.16</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-006/" title="ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ライブハウス、何着ていけばいいかわからない」「浮いたらどうしよう…」そんな不安を持ったまま、ライブハウスの扉を叩くのはちょっとしんどいですよね。安心してください。答えはシンプルです。動きやすくて、汚れてもいい服を着ていけばOK。この記事で&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.05.06</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph">最後に、ひとつ。20年スーツを着てきた人間が服を変えるのは、ちょっと勇気がいりました。でも踏み出してみたら、なんてことはない。これは、副業で始めたこのブログも同じでした。最初の一歩はあれこれ考えてしまうけれど、<strong>「やってみよう」で踏み出せば、案外どうにかなるものです。</strong></p>


<p><!-- ===== 合わせて読みたい ===== --></p>


<h2 class="wp-block-heading">合わせて読みたい</h2>


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		<item>
		<title>KUZIRA梅田クアトロ参戦・物販レポ｜Pizza of Deathツアー</title>
		<link>https://work-life-labo.com/live-012/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 02:50:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[🎸ライブ・フェス]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「KUZIRAのライブって、どんな感じなんだろう」 「Pizza Of Deathのツアーって、初めてでも楽しめる？」 「物販って買える？整理番号はどれくらい必要なんだろう」 そんな疑問を持っている人に向けて書きます。  [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「KUZIRAのライブって、どんな感じなんだろう」</p>



<p class="wp-block-paragraph">「Pizza Of Deathのツアーって、初めてでも楽しめる？」</p>



<p class="wp-block-paragraph">「物販って買える？整理番号はどれくらい必要なんだろう」</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな疑問を持っている人に向けて書きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先日、梅田クラブクアトロで開催されたPizza Of Death Records主催「Fuck That Shit vol.37564」に参戦してきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="marker-under">お目当ては、もちろんKUZIRA。</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">結論から言うと、久々のライブで充電満タンです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">So Far So Goodの開幕から最後まで、たっぷり浴びてきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、250回以上ライブに通ってきたおじさんの目線で、こんな中身をそのままお伝えします。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>KUZIRAのセトリと演奏の様子</li>



<li>対バンと会場（梅田クラブクアトロ）の雰囲気</li>



<li>物販の買い方と整理番号のリアル</li>



<li>一人参戦での立ち回り</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">KUZIRAやレーベル主催ツアーが気になっている人の、参戦前チェックになれば嬉しいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">KUZIRA目当てで梅田クラブクアトロへ｜Pizza Of Death「Fuck That Shit vol.37564」</h2>



<p class="wp-block-paragraph">お目当ては、トリのKUZIRA。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ぶっちゃけ、行って大正解でした。（知ってたけど）</p>



<p class="wp-block-paragraph">参戦したのは、Pizza Of Death Records主催の「Fuck That Shit vol.37564」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">会場は梅田クラブクアトロです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">出演は、この4組でした。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>DRADNATS</li>



<li>HONEST</li>



<li>COUNTRY YARD</li>



<li><strong>KUZIRA</strong>（お目当て）</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">出演順もこの並び。</p>



<p class="wp-block-paragraph">全組がPizza Of Death所属という、レーベル主催のツアーです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">京都大作戦2026から少し間が空いていたので、私にとっては久しぶりのライブ。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">今年も当たり前のように夏は暑いんで、夏フェスに比べてライブハウスは快適過ぎた。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">KUZIRAのセトリと演奏がヤバかった【So Far So Goodで開幕】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">トリのKUZIRAは、1曲目からギア全開でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">開幕は「So Far So Good」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私がKUZIRAで一番好きな曲です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これで盛り上がらないわけがない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">意外だったのが、中盤に「BOX」が来たこと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ラストでやるイメージが強かったので、この配置は新鮮でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして「Backward」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">何度聴いても好きな曲で……気づいたらステージダイブしていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ひとつ残念だったのは、アンコールが無かったこと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もっと浴びていたかった、というのが本音です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">いい歳してステージダイブしてる場合か、という話ですが。好きな曲が鳴ったら体が勝手に動くんです。これはもう仕方ない。</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">対バン3組も良かった｜同じレーベルならではの空気</h2>



<p class="wp-block-paragraph">お客さんは、KUZIRA目当ての人が多い印象でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その中でも印象に残ったのが、若手のHONEST。</p>



<p class="wp-block-paragraph">お客さんも若い子が多くて、勢いのあるステージ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これから気にしていきたいバンドが1組増えました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">DRADNATS、COUNTRY YARDと、キャリアのある2組もしっかり場を作ってくれます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして今回いちばん新鮮だったのが、会場全体の空気。</p>



<p class="wp-block-paragraph">同じレーベルの仲間ということで、みんなお互いにリスペクトがある。</p>



<p class="wp-block-paragraph">対バンにありがちな「バチバチの張り合い」ではなく、みんなでいい夜を作る雰囲気。</p>



<p class="wp-block-paragraph">こういうレーベル主催のツアーはあまり行っていなかったので、これは嬉しい発見でした。</p>



<h2 class="wp-block-heading">梅田クラブクアトロってどんな箱？【3層・音・ロッカー・ドリンク】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">結論、見やすくて音も良い、いい箱でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">梅田クラブクアトロは3層構造。</p>



<p class="wp-block-paragraph">基本は1階のフロアで遊んでいましたが、3階から観ても見やすい作りです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">音のバランスも良し。</p>



<p class="wp-block-paragraph">客層は、おっさんもいれば若者もいて、どちらかというと若めが多め。</p>



<p class="wp-block-paragraph">喫煙もできます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして熱気は、やはりKUZIRAの出番が一番。</p>



<p class="wp-block-paragraph">フロアのギアがもう一段上がった感覚がありました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>📦 梅田クラブクアトロ 実用メモ</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>構造：3層（3階からも見やすい）</li>



<li>ドリンク代：600円（据え置きで助かる）</li>



<li>ロッカー：300円（数は十分）</li>



<li>喫煙：可</li>



<li>キャッシュレス：バーの追加ドリンクはQUICPayが使えた</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">ドリンク代が今どき据え置きなのは、地味にありがたいところ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">物価高の波が来ていないのは助かります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">個人的に嬉しかったのが、バーカウンターでの追加ドリンク。</p>



<p class="wp-block-paragraph">QUICPayが使えて、財布を出さずにサッと頼めました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">（最初のドリンク代のときの支払い方法は、失念しました…）</p>



<p class="wp-block-paragraph">フロアはモッシュ・ダイブも普通に発生。</p>



<p class="wp-block-paragraph">KUZIRAではステージダイブもたくさん出ていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでも、みんな助け合いの精神があって、一体感のあるいいフロアでした。</p>



<h2 class="wp-block-heading">KUZIRAの物販は買えた？整理番号と買い方【100番前後で購入成功】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">結論、無事に買えました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私の整理番号は100番前後。</p>



<p class="wp-block-paragraph">買い方の流れはこうです。</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>整理番号順に入場する</li>



<li>入場してから、会場内の物販列に並ぶ</li>



<li>順番が来たら購入</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">あくまで体感ですが、今回はグッズの用意もいつもより多めだった気がします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私は新作のTシャツをゲット。</p>



<p class="wp-block-paragraph">カセットも売っていたようですが、こちらは買えず。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">支払いは安定の現金です。キャッシュレスの時代に逆行してますが、ライブの物販は現金が一番早い。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">整理番号と物販の関係は、以前こんな記事にも書きました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">👉 <a href="https://work-life-labo.com/live-001/" target="_blank" data-wpel-link="internal">整理番号700番台でKUZIRAの物販は買えるのか？</a></p>


<a href="https://work-life-labo.com/live-001/" title="整理番号700番台でKUZIRAの物販は買えるのか？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">整理番号700番台でKUZIRAの物販は買えるのか？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">KUZIRAのライブに整理番号700番台で参戦予定。キャパ1,300人のゴリラホールで物販を買うことはできるのか？色々な情報をもとに期待と不安をまとめた、ライブ好きおじさんの葛藤記録。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.03.31</div></div></div></div></a>


<h2 class="wp-block-heading">一人参戦＆梅田はやっぱり神立地【転換が爆速】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">今回、バンドの転換がものすごく速く感じました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これは一人参戦のときには、本当にありがたいポイント。</p>



<p class="wp-block-paragraph">待ち時間が短いと、間が持たない問題も減ります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">会場が梅田というのも大きい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ライブ前にビールを一杯ひっかけてから、余裕を持って入場できました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">終わったあとの帰宅もラク。</p>



<p class="wp-block-paragraph">梅田はやっぱり便利です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして忘れてはいけないのが、汗。</p>



<p class="wp-block-paragraph">快適とはいえ、フロアで暴れれば滝のような汗をかきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「涼みに来たはずが、結局びしょ濡れ」までがワンセットです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">👉 合わせて読みたい：<a href="https://work-life-labo.com/live-009/" target="_blank" data-wpel-link="internal">ライブハウスに一人は浮く？一人参戦の心構え</a> ／ <a href="https://work-life-labo.com/live-006/" target="_blank" data-wpel-link="internal">ライブハウスの服装ガイド</a></p>


<a href="https://work-life-labo.com/live-009/" title="ライブハウスに一人は浮く？250回参戦おじさんが教える心構え" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712.jpg 1376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスに一人は浮く？250回参戦おじさんが教える心構え</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「行きたいライブがあるのに、一緒に行く友達がいない…」「一人で行って、浮いたらどうしよう…」そう思って、チケットを買えずにいませんか?最初に言わせてください。「このアーティストのライブに行きたい」という気持ち。それはあなただけのものです。無&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.13</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-006/" title="ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ライブハウス、何着ていけばいいかわからない」「浮いたらどうしよう…」そんな不安を持ったまま、ライブハウスの扉を叩くのはちょっとしんどいですよね。安心してください。答えはシンプルです。動きやすくて、汚れてもいい服を着ていけばOK。この記事で&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.05.06</div></div></div></div></a>


<h2 class="wp-block-heading">まとめ｜久々のKUZIRAで充電満タンになった夜</h2>



<p class="wp-block-paragraph">久々のライブでしたが、全身で音を浴びて充電満タンになりました。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>So Far So Good開幕から突っ走ったKUZIRA</li>



<li>リスペクトに満ちた、レーベル主催ツアーのいい空気</li>



<li>見やすくて音も良い梅田クラブクアトロ</li>



<li>物販もTシャツもゲットできて大満足</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">やっぱりKUZIRAは最高でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次のツアーも、また足を運びます。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h4 class="wp-block-heading">合わせて読みたい</h4>


<a href="https://work-life-labo.com/goods-001/" title="ライブ用パンツの正解｜phenixアラートパンツ レビュー【モッシュ・ダイブ対応】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-1024x570.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-768x427.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/256d125776cc50025cf8a5ba4c4d2acb.jpg 1375w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブ用パンツの正解｜phenixアラートパンツ レビュー【モッシュ・ダイブ対応】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ライブハウスのモッシュエリアで、ポケットからスマホが飛んでいったことはありませんか。暗い床を手探りで探すあの時間ほど、もったいないものはありません。かといってフェス用のハーフパンツはライブハウスだと浮きますし、冬は寒い。「チャック付き・速乾&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.09</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-006/" title="ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/3c3e8e1e37222a7432db07edbd901682-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスの服装【初心者向け完全ガイド】NG例と持ち物も解説</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ライブハウス、何着ていけばいいかわからない」「浮いたらどうしよう…」そんな不安を持ったまま、ライブハウスの扉を叩くのはちょっとしんどいですよね。安心してください。答えはシンプルです。動きやすくて、汚れてもいい服を着ていけばOK。この記事で&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.05.06</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-009/" title="ライブハウスに一人は浮く？250回参戦おじさんが教える心構え" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/2e36ebce620633ea999b9aaacd7f9712.jpg 1376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ライブハウスに一人は浮く？250回参戦おじさんが教える心構え</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「行きたいライブがあるのに、一緒に行く友達がいない…」「一人で行って、浮いたらどうしよう…」そう思って、チケットを買えずにいませんか?最初に言わせてください。「このアーティストのライブに行きたい」という気持ち。それはあなただけのものです。無&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.13</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-001/" title="整理番号700番台でKUZIRAの物販は買えるのか？" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/03/837df417e55df55a42a3ca68b20f2a51-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">整理番号700番台でKUZIRAの物販は買えるのか？</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">KUZIRAのライブに整理番号700番台で参戦予定。キャパ1,300人のゴリラホールで物販を買うことはできるのか？色々な情報をもとに期待と不安をまとめた、ライブ好きおじさんの葛藤記録。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.03.31</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-002/" title="整理番号700番台のその後｜KUZIRA × SHANK GORILLA HALL OSAKA ライブレポ" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d3e41964b5ea397028690a47d7b8420c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d3e41964b5ea397028690a47d7b8420c-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d3e41964b5ea397028690a47d7b8420c-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d3e41964b5ea397028690a47d7b8420c-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">整理番号700番台のその後｜KUZIRA × SHANK GORILLA HALL OSAKA ライブレポ</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">整理番号700番台でKUZIRAの物販に挑戦した結果を公開。SHANK×KUZIRAの対バンライブ、ステージダイブ、カオスの現場まで。GORILLA HALL OSAKAのライブレポをお届けします。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.07</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/live-003/" title="KUZIRA名古屋遠征レポ｜COMTEC PORTBASEの雰囲気と元名古屋民おすすめグルメ" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-1024x571.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-768x428.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/a892bcca0f8e48c85029540a59f6d317.jpg 1377w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">KUZIRA名古屋遠征レポ｜COMTEC PORTBASEの雰囲気と元名古屋民おすすめグルメ</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">名古屋・COMTEC PORTBASEでKUZIRAのライブに行ってきました。会場のアクセス・ロッカー・どんなライブに向いているかをリアルにレポ。ライブ後は元名古屋民おすすめの「福水園」と「もっこす」でグルメも堪能。名古屋遠征の参考にどうぞ。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.14</div></div></div></div></a><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/live-012/" data-wpel-link="internal">KUZIRA梅田クアトロ参戦・物販レポ｜Pizza of Deathツアー</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>副業ブログ4ヶ月目の成果【PV157・収益375円】リアルな数字を公開</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 13:02:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[📝副業（ブログ）]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>副業ブログを始めて4ヶ月が経ちました。 先に正直な結果を言います。7月はPVがさらに減って157でした（6月は384）。しかも7月は、ほとんど記事を書けませんでした。 でも、面白いことに、悪い話ばかりではありませんでした [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/side-report-202607/" data-wpel-link="internal">副業ブログ4ヶ月目の成果【PV157・収益375円】リアルな数字を公開</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">副業ブログを始めて4ヶ月が経ちました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先に正直な結果を言います。7月はPVがさらに減って157でした（6月は384）。しかも7月は、ほとんど記事を書けませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、面白いことに、悪い話ばかりではありませんでした。<strong>収益は375円と、月次で過去最高を更新。</strong>しかも、ほとんど更新していないのに、Google検索からの表示回数は約3倍（110→316）に伸び、掲載順位も改善しました。「手を止めても、過去記事が働いてくれる」を実感した1ヶ月です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事は、<br><span class="marker-under-red">「副業でブログを始めようか迷っている人」<br>「始めたばかりで、他の人はどうなの？と気になっている人」</span><br>に向けて書いています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">数字が良い月も悪い月も、全部そのまま出します。4ヶ月目のリアルを、昭和生まれのおじさんの記録として持って帰ってください。同じように「始めようか」「続けられるか」と迷っている人が、一歩踏み出す判断材料になればうれしいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">副業ブログ4ヶ月目の成績表【PV157・収益375円】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">7月の結果です。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">数値</th></tr></thead><tbody><tr><td>月間公開記事数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">4記事</td></tr><tr><td>月間PV</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">157</td></tr><tr><td>月間ユーザー数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">75人</td></tr><tr><td>収益合計</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">375円</td></tr></tbody></table></figure>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_khtwq2khtwq2khtw-e1778337156146-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">PVは減ったし、正直ほとんど書けなかった月。でも収益は過去最高で、検索は伸びてた。サボってたのに、なんでや。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">累計の推移はこちらです。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>月</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">累計記事数</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">月間PV</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">月間ユーザー数</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">収益</th></tr></thead><tbody><tr><td>2026年4月（1ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">16本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1,121</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">92人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">115円</td></tr><tr><td>2026年5月（2ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">26本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">923</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">87人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td></tr><tr><td>2026年6月（3ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">33本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">384</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">57人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">153円</td></tr><tr><td>2026年7月（4ヶ月目）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">37本</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">157</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">75人</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">375円</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">累計記事数は37本になりました。7月はほとんど書けませんでしたが、それでも少しずつ積み上がっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は7月のアクセスの詳細です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">7月のアクセス詳細【GA4・サーチコンソール】</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Google Analytics（GA4）｜全体のアクセス数</h3>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">数値</th><th>備考</th></tr></thead><tbody><tr><td>月間PV</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">157</td><td>ページが表示された回数。自分のアクセスは除外済み</td></tr><tr><td>月間ユーザー数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">75人</td><td>訪問した人数。同じ人が10回来ても「1人」カウント</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">流入元は、先月に続いてGoogle検索が中心でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先月に続いて、<strong>Google検索（Organic Search）が全体の約6割（63%）を占めて主役</strong>でした。逆に、X・SNSからの流入は激減。7月はほとんどSNSで発信しなかったので、当然の結果です。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>流入元</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">セッション数</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">割合</th></tr></thead><tbody><tr><td>Google検索</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">65</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">63.1%</td></tr><tr><td>直接アクセス</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">22</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">21.4%</td></tr><tr><td>X・SNS</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">9.7%</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">※GA4の「検索」にはYahoo!やBingからの流入も含まれます。Google単体の数字は、次のサーチコンソールをご覧ください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">Xでほぼ告知しなかったのに、検索からはむしろ増えてる。過去記事がちゃんと働いてくれてるんやなと、しみじみ。</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">Google Search Console｜Google検索からのアクセス</h3>



<p class="wp-block-paragraph">そして今月、いちばん驚いたのがこのサーチコンソールの数字です。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">今月（7月）</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">前月（6月）</th></tr></thead><tbody><tr><td>検索表示回数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">316回</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">110回</td></tr><tr><td>クリック数</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">32回</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">14回</td></tr><tr><td>平均CTR</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10.1%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">12.7%</td></tr><tr><td>平均掲載順位</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10.3位</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">13.3位</td></tr></tbody></table></figure>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">休んでいたのに先月から軒並み数値が上昇！<br>休んでいる間も働いてくれるブログ素敵！</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">人気記事TOP3</h3>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th class="has-text-align-center" data-align="center">順位</th><th>記事</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">PV</th></tr></thead><tbody><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">1位</td><td>スポットクーラーの窓パネルが小さい窓に合わない→カットで解決【IPP-2226U-W】</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">14</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">2位</td><td>野外フェスの持ち物・服装リスト【モッシュ・ダイブ対応】削りに削った装備がこれ</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">13</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">3位</td><td>ライブハウスで履くパンツ問題、解決しました【phenix ALERT PANTS STANDARDレビュー】</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">12</td></tr></tbody></table></figure>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">先月末に出したスポットクーラー記事が、もういきなり1位。夏の旬ネタは強い。フェスやパンツの記事も、相変わらずコツコツ読まれてる。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">次は収益の話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">7月の収益は375円【内訳とおじさんの本音】</h2>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>ASP</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">今月収益（7月）</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">前月収益（6月）</th></tr></thead><tbody><tr><td>A8.net</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td></tr><tr><td>もしもアフィリエイト</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">375円</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">153円</td></tr><tr><td>TGアフィリエイト</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">0円</td></tr><tr><td><strong>合計</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>375円</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>153円</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">7月はもしもアフィリエイトで3件・375円(3件)の成果が発生しました。月次では過去最高です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">※この375円は「発生」の金額です。広告主さんの承認が下りて、はじめて確定・振込になります。まだ承認待ちなので、ぬか喜びかもしれません。それでも、動きがあったのは素直にうれしいです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">ほとんど記事書いてないのに過去最高の375円。過去記事が勝手に稼いでくれた形。これがブログの&#8221;ストック型&#8221;の強みやなと。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">次は7月にやったことの話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">7月にやったこと【4記事…実質は停滞】</h2>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>カテゴリ</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">本数</th></tr></thead><tbody><tr><td>資産運用</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1本</td></tr><tr><td>副業（ブログ）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1本</td></tr><tr><td>ライブ・フェス</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1本</td></tr><tr><td>雑記</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1本</td></tr><tr><td><strong>合計</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>4本</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">7月の公開は4記事。しかもそのうち2記事は毎月出している定期レポート（月次の成果報告と資産運用報告）なので、自分から新しく企画して書いたのは実質2記事だけでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直に言うと、7月は完全に失速しました。本業が忙しくなったうえに、夏バテでやる気も出ず、更新がほぼ止まってしまったんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで「所詮は副業」と一度割り切って、無理に書くのをやめ、思い切って&#8221;ほったらかし&#8221;にしてみました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その結果、逆に心に余裕ができて、8月にはまた書けるようになりました。この「3ヶ月の壁」で失速して復活した経験は、下の記事に詳しくまとめています。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/side-006/" title="副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-640x360.jpg 640w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763.jpg 1376w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ブログ、なんだか続かなくなってきた…」「毎日書かなきゃと思うほど、しんどい…」もし今、そう感じているなら、少しだけ聞いてください。実は私も、ブログを始めて3ヶ月目の7月に、見事に失速しました。仕事が忙しくなり、夏バテでやる気も出ず、更新は&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.08.01</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph">AIの活用については、これまで通りです。記事の構成づくりやチェックにClaude（Claude Code）を、情報収集の壁打ちにGeminiを使っています。ただし、AIに全部丸投げしているわけではありません。実体験・感想・写真は自分のもので、AIはあくまで「隣で手伝ってくれる相棒」です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">今月はガッツリ休みました。でも、辞めてはいません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">やめへんかったら、それはもう「続いてる」ってことにしとく。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">次は反省と目標の話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">7月の反省と8月の目標</h2>



<h3 class="wp-block-heading">7月の反省</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>先月立てた目標①：記事を7〜10本ペースに立て直す</strong><br>→ ❌ 大幅未達。実質2記事で、むしろ停滞しました。本業の多忙と夏バテが直撃。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>先月立てた目標②：検索の掲載順位を改善する</strong><br>→ ✅ 達成（しかも意図せず）。掲載順位は13.3位→10.3位に改善し、表示回数も約3倍になりました。ほったらかしていたのに、時間が味方してくれた形です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>先月立てた目標③：発生した収益を「承認」まで持っていく</strong><br>→ 承認は引き続き待ちですが、収益そのものは375円と過去最高を更新しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その他の振り返りはこちらです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>投稿は停滞したが、Google検索は表示回数3倍・掲載順位アップと大きく伸びた</li>



<li>SNSでの発信を止めた分、X・SNS流入は激減。それでも検索と過去記事が全体を支えた</li>



<li>「手を止めても過去記事が稼ぐ」という、ストック型副業の強みを実感できた</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">8月の目標</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>投稿ペースを取り戻す（まずは&#8221;書く習慣&#8221;を戻すことを最優先）</li>



<li>インデックスされていない過去記事のリライトに着手する</li>



<li>伸びてきた検索の流れを、記事の追加でさらに後押しする</li>
</ul>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">3ヶ月走って、4ヶ月目はガッツリ休んで、また戻ってきた。ジグザグでも、やめてなければそれでいい。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">次はこれからブログを始める人へのメッセージです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">これからブログを始める人へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">「ブログって本当に稼げるの？」と思っている人へ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">4ヶ月目の正直な結果は、この記事の通りです。PVは減る月もあるし、収益もまだ375円。すぐには稼げません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、続けているうちにGoogle検索から人が来るようになったり、久しぶりに収益が発生したり、小さな変化は確実に起きています。まず始めて、続けてみることが大事だと思っています。（やってみようの精神！）</p>



<h3 class="wp-block-heading">ブログを始めるならWordPressがおすすめ</h3>



<p class="wp-block-paragraph">副業ブログを始めるなら、WordPressで作ることをおすすめします。無料ブログと違い、デザインの自由度が高く、アフィリエイトも制限なく設置できます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">レンタルサーバーはConoHa WINGを使っています。管理画面がシンプルで使いやすく、WordPressの自動インストールもあるので初心者でも始めやすいです。</p>



<a rel="nofollow external noopener noreferrer" href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=5559830&#038;p_id=2312&#038;pc_id=4967&#038;pl_id=80062" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" attributionsrc="" data-wpel-link="external" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" src="//image.moshimo.com/af-img/1762/000000080062.png" width="728" height="90" style="border:none;"></a><img decoding="async" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=5559830&#038;p_id=2312&#038;pc_id=4967&#038;pl_id=80062" width="1" height="1" style="border:none;" loading="lazy">



<h3 class="wp-block-heading">アフィリエイトに登録しておこう</h3>



<p class="wp-block-paragraph">ブログを書き始めたら、アフィリエイトサービス（ASP）への登録は早めにやっておくのがおすすめです。登録は無料です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分が使っているASPはこちらです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>A8.net（国内最大手・案件数が多い）</li>



<li>もしもアフィリエイト（Amazonや楽天の商品リンクが作りやすい）</li>



<li>TGアフィリエイト（楽天証券など金融系に強い）</li>
</ul>



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<img loading="lazy" decoding="async" border="0" width="1" height="1" src="https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=4AZS0P+F9J44Y+0K+1180QP" alt="">



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<p class="wp-block-paragraph">このブログでは毎月、こういった形で正直な数字と感想を報告していきます。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h4 class="wp-block-heading">合わせて読みたい</h4>


<a href="https://work-life-labo.com/side-report-202606/" title="副業ブログ3ヶ月目の成果【PV384・収益153円】リアルな数字を公開" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9f643ab416c1f048b085add0ba71857f-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9f643ab416c1f048b085add0ba71857f-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9f643ab416c1f048b085add0ba71857f-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/9f643ab416c1f048b085add0ba71857f-640x360.jpg 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">副業ブログ3ヶ月目の成果【PV384・収益153円】リアルな数字を公開</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">副業ブログを始めて3ヶ月が経ちました。先に正直な結果を言います。6月はPVが大きく減りました。5月の923から384へ、ほぼ半分以下です。でも、悪い話ばかりではありません。2ヶ月ぶりに収益が発生しました（153円）。そして、ずっと悩んでいた&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.07.13</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/side-006/" title="副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763-640x360.jpg 640w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/08/f5f78f8115bdbdde36a2114ae847f763.jpg 1376w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ブログ、なんだか続かなくなってきた…」「毎日書かなきゃと思うほど、しんどい…」もし今、そう感じているなら、少しだけ聞いてください。実は私も、ブログを始めて3ヶ月目の7月に、見事に失速しました。仕事が忙しくなり、夏バテでやる気も出ず、更新は&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.08.01</div></div></div></div></a><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/side-report-202607/" data-wpel-link="internal">副業ブログ4ヶ月目の成果【PV157・収益375円】リアルな数字を公開</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 14:50:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[📝副業（ブログ）]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「ブログ、なんだか続かなくなってきた…」「毎日書かなきゃと思うほど、しんどい…」 もし今、そう感じているなら、少しだけ聞いてください。 実は私も、ブログを始めて3ヶ月目の7月に、見事に失速しました。仕事が忙しくなり、夏バ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/side-006/" data-wpel-link="internal">副業ブログが続かない…3ヶ月の壁で一度ほったらかしたら復活した話</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「ブログ、なんだか続かなくなってきた…」<br>「毎日書かなきゃと思うほど、しんどい…」</p>



<p class="wp-block-paragraph">もし今、そう感じているなら、少しだけ聞いてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">実は私も、ブログを始めて3ヶ月目の7月に、見事に失速しました。仕事が忙しくなり、夏バテでやる気も出ず、更新はほぼストップ。よく言われる「3ヶ月の壁」に、まんまとハマったんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、結論から言うと——<strong><span class="marker-under-red">一度きっぱり休んだら、また書けるようになりました。</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、「所詮は副業」と割り切って一回ほったらかしたら、逆にブログが復活した話を正直に書きます。ムキになって続けるより、いっそ休んだほうがうまくいくこともある。同じ壁で立ち止まっている人の、肩の力が少し抜けたらうれしいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">ブログ3ヶ月目、見事に失速しました【正直な告白】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">正直に告白します。ブログを始めて3ヶ月目の7月、私はほぼ更新が止まりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「いや、7月も4記事は書いてるじゃないか」と言われそうですが、中身を見ると実態は違います。4記事のうち2記事は、毎月決まって出している定期レポート（月次の成果報告と資産運用報告）。つまり、自分から新しく企画して書いた記事は、ほとんどありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">リライトもゼロ。新しいネタに手をつけることもなし。自分の感覚としては、7月は完全に「停止」でした。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">数字上は4記事。でも実感は「ほぼ何もしてない月」。これが正直なところです。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">ブログ界隈でよく言われる「3ヶ月の壁」。始めて3ヶ月くらいで、多くの人が挫折したり更新が止まったりする、あの壁です。まさか自分もハマるとは思っていませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まずは、なぜ止まってしまったのか。原因から書きます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">なぜブログが続かなくなったのか【時間がない・やる気が出ない】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">止まった原因は、シンプルに2つです。「時間がない」と「やる気が出ない」。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まず、時間。7月は本業が急に忙しくなりました。日中はもちろん、家に帰ってからもぐったり。ブログに回せる時間が、物理的にほとんど取れなくなりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そしてもう一つが、やる気。これは夏バテが大きかったです。毎日暑くて、仕事から帰るとどっと疲れが出る。パソコンを開くどころか、そのまま寝落ちする日が続きました。（白状すると、W杯を夜更かしして観ていたのも、寝不足に拍車をかけていました）</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">暑さと疲れで、帰宅→寝落ちのコンボ。ブログの「ブ」の字も浮かんでこない日々でした。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そして厄介だったのが、この2つが重なると「書かなきゃ」というプレッシャーだけが積もっていくことです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「今日こそ書こう」と思っても書けない。書けない自分に少し落ち込む。その繰り返しで、だんだんブログが&#8221;やらなきゃいけない宿題&#8221;みたいになっていきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ブログが続かない人って、たぶんこの状態にハマっているんだと思います。楽しくて始めたはずが、いつの間にか義務になっている。私もまさにそうでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は、そんな状態から、まず最初に手をつけたことを書きます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まず手をつけたのは「睡眠環境の改善」だった</h2>



<p class="wp-block-paragraph">やる気が出ない原因をたどると、結局いきついたのは「体力」でした。そして体力の元は、睡眠です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">当時の私の寝室は、エアコンが増設できず、夜も暑くて眠れない状態。汗だくで何度も目が覚める毎日で、そりゃ日中も疲れが抜けるはずがありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで、ブログを頑張る前に、まず「ちゃんと眠れる環境」を整えることにしました。具体的には、寝室にスポットクーラーを導入したんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これが効きました。夜しっかり眠れるようになると、日中の疲れ方が明らかに変わります。土台の体力が戻らないと、やる気も何もない。当たり前のことですが、身をもって実感しました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">「ブログのやる気が出ない」の正体が、まさか「寝室が暑くて寝れてない」だったとは。灯台下暗し。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">スポットクーラー導入の一部始終（小さい窓に苦戦したDIYの話）は、こちらの記事に書いています。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://work-life-labo.com/goods-005/" target="_blank" data-wpel-link="internal">スポットクーラーの窓パネルが小さい窓に合わない→カットで解決【IPP-2226U-W】</a></li>
</ul>


<a href="https://work-life-labo.com/goods-005/" title="スポットクーラーの窓パネルが小さい窓に合わない→カットで解決【IPP-2226U-W】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="320" height="180" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/13017ce56dc8b07ce457f80d3777dc7c-320x180.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/13017ce56dc8b07ce457f80d3777dc7c-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/13017ce56dc8b07ce457f80d3777dc7c-240x135.jpg 240w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/13017ce56dc8b07ce457f80d3777dc7c-640x360.jpg 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">スポットクーラーの窓パネルが小さい窓に合わない→カットで解決【IPP-2226U-W】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">スポットクーラーを買おうと思って調べたら、こんな壁にぶつかっていませんか？「うちの窓、小さすぎて窓パネルが合わない…」「エアコンも増設できないし、もう詰んだ…」実は私も、まったく同じ状況でした。マンションでエアコンを増設できず、しかも寝室の&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.07.26</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph">体の土台が整ったところで、次はいよいよ「考え方」を変えた話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">「所詮は副業」と割り切って、あえてほったらかした</h2>



<p class="wp-block-paragraph">睡眠環境は整えました。でも、それだけで急に「よし書くぞ！」とはなりません。やる気は、そう簡単には戻ってこない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで、私は考え方をガラッと変えました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="marker-under-red">「所詮は副業だ」と、割り切ったんです。</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">本業があって、生活は成り立っている。ブログはあくまでプラスアルファの副業。だったら、しんどいときに無理してやる必要はない。そう考えて、やる気が出るまで、あえて何もしないことにしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これが、自分でも驚くほど効きました。割り切った瞬間、スッと楽になったんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もちろん、「本当は書いたほうがいい」のは百も承知です。継続が大事なのもわかっている。でも、あのまま歯を食いしばって書き続けていたら、ブログそのものが苦痛になっていたと思います。それだけは避けたかった。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">「やらなきゃ」を手放したら、めっちゃ楽になった。真面目にやろうとするほど、自分の首を絞めてたんやなと。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">面白いもので、ブログを止めたことで、逆に心に余裕ができました。本業が忙しかったのもあって、「更新できてない…」という焦りも、不思議とありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は、そんなふうに手を止めていた間に起きた、ちょっとうれしい出来事の話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">手を止めても、過去記事は働いてくれた【アフィリ3件・375円】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">ほったらかしにしていた7月。ここで、うれしい誤算がありました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ほとんど何も書いていないのに、アフィリエイトで3件、合計375円の成果が発生していたんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">金額としては、ぶっちゃけたいしたことはありません。でも、これには大きな意味がありました。<strong>自分が手を止めている間も、過去に書いた記事が、勝手に働いて稼いでくれていた</strong>ということだからです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これがブログの面白いところだと思います。書いた記事は消えずに残り、24時間365日、自分の代わりに働いてくれる。いわば「ストック型」の副業。バイトのように、自分が動いた時間だけお金になるわけじゃないんです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">寝落ちしてる間に375円。額は小さいけど、「サボってても過去記事が稼いでくれる」って実感できたのはデカかった。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">この375円のおかげで、こう思えました。「別に毎日書かなくても、やめさえしなければ、積み上げたものは残る」。この安心感が、次の一歩につながっていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">次は、そうやって心に余裕ができた私が、どうやってブログに戻ってきたかの話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">休んだら、またブログを書きたくなった</h2>



<p class="wp-block-paragraph">そうやって、しばらくブログから離れていたある日のこと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">不思議なもので、ふと「またブログ書きたいな」という気持ちが、自然と湧いてきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">無理にやる気を出そうとしていたときは、あれだけ出なかったのに。手放して、心に余裕ができたら、勝手に戻ってきたんです。やる気って、気合いで絞り出すものじゃなくて、余裕があるところに自然と生まれてくるものなのかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もちろん、以前のような「月10記事書くぞ！」という勢いはありません。ペースはゆっくりです。それでも、「書きたい」と思えている今の状態が、自分にはちょうどいい。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">ちなみに今あなたが読んでいるこの記事も、その&#8221;復活後&#8221;に書いています。休んで正解でした。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">最後に、この経験から学んだことをまとめます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：ブログは「毎日続ける」より「やめないこと」</h2>



<p class="wp-block-paragraph">3ヶ月目の壁で失速して、休んで、また戻ってきた。この経験から学んだことは、シンプルです。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="marker-under-red">ブログは「毎日続ける」ことより、「やめないこと」のほうが大事。</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">毎日更新できなくてもいい。数字が伸びなくてもいい。しんどいときは、堂々と休んでいい。過去に書いた記事は消えずに残って、こっちが休んでいる間も働いてくれます。だから、やめさえしなければ、いつでもまた戻ってこられる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もし今、あなたが「ブログが続かない」「もうやめたいかも」と感じているなら、無理に頑張らなくて大丈夫です。一回、思いっきり休んでみてください。ブログを&#8221;やらなきゃいけない宿題&#8221;にしないこと。それが、遠回りなようで一番の継続のコツだと、私は思います。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">「毎日更新」に潰されるくらいなら、堂々とサボろう。やめへんかったら、それはもう「続いてる」んやから。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">私自身、まだまだマイペースです。それでも、こうしてまた書けています。同じ壁で立ち止まっている人の、肩の力を抜くきっかけになれたら、うれしいです。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h4 class="wp-block-heading">合わせて読みたい</h4>


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		<title>スポットクーラーの窓パネルが小さい窓に合わない→カットで解決【IPP-2226U-W】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 03:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[✨雑記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>スポットクーラーを買おうと思って調べたら、こんな壁にぶつかっていませんか？ 「うちの窓、小さすぎて窓パネルが合わない…」「エアコンも増設できないし、もう詰んだ…」 実は私も、まったく同じ状況でした。マンションでエアコンを [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">スポットクーラーを買おうと思って調べたら、こんな壁にぶつかっていませんか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">「うちの窓、小さすぎて窓パネルが合わない…」<br>「エアコンも増設できないし、もう詰んだ…」</p>



<p class="wp-block-paragraph">実は私も、まったく同じ状況でした。マンションでエアコンを増設できず、しかも寝室の窓は縦50cm。市販の窓パネルはどれも大きすぎて、そのままでは付きません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、結論から言います。<strong><span class="marker-under-red">窓パネルをのこぎりでカットすれば、小さい窓でもスポットクーラーは使えます。</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、エアコンを増設できないマンションの寝室に、アイリスオーヤマのスポットクーラー「IPP-2226U-W」を設置した全記録を書きます。人生初のDIY（窓パネルのカット）に挑んだ実録です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">内容は、実際の設置写真と、正直なメリット・デメリット。音や電気代も包み隠さず書きます。さらに、おすすめできる人・できない人まで、ハッキリお伝えします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「窓が小さいから」と諦めかけている人の、背中を押せたらうれしいです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">なぜスポットクーラーを買ったのか【エアコンを増設できない寝室】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">結論から言うと、我が家の寝室はエアコンを増設できません。だからスポットクーラーを買いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私が住んでいるのはマンションで、管理規約の関係で、エアコンの室外機や排気ダクトを外に出すのがNG。壁に穴を開けることもできません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">つまり、後付けでエアコンを付けたくても、物理的に無理なんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、夏の寝室は本当に暑い。正直、この暑さの中で寝るのは無理があるレベルでした。汗だくで夜中に何度も目が覚める。もう限界です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">エアコンが付けられない寝室で夏を越すのは、ほんまに拷問。扇風機だけじゃどうにもならんかった。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">そこで候補に挙がったのが、工事不要で使える「スポットクーラー（ポータブルクーラー）」でした。窓さえあれば、排気ダクトを窓の外に出すだけで使える。賃貸やマンションでエアコンを増設できない人にとっては、救世主のような選択肢です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「これなら我が家でもいけるかも」——そう思って機種を調べ始めたのですが、ここで一つ、大きな壁にぶつかりました。「窓のサイズ」の問題です。次の章で詳しく書きます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">立ちはだかった「窓が小さすぎる」問題【縦50cm・市販の窓パネルが合わない】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">その壁とは、「窓が小さすぎる」ことでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">スポットクーラーは、排気（熱風）を窓の外に逃がすために、窓に「窓パネル（排気ダクト用のパネル）」を取り付けます。このパネルを窓の高さに合わせて設置するのが基本です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ところが、我が家の寝室の窓は、縦がたったの50cm。かなり小さい窓です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ここで問題になったのが、窓パネルのサイズでした。市販や付属の窓パネルは、対応する窓の高さが75cm以上のものがほとんど。50cmの窓には、そもそもパネルが長すぎて入らないんです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_pb0t8tpb0t8tpb0t-e1778336536462-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">「小さい窓だとスポットクーラーは無理なのか…」と、正直ここで一回あきらめかけました。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">実際、窓が小さいという理由でスポットクーラーを断念する人は、けっこう多いと思います。私も調べていて「スポットクーラー 窓 小さい」「窓パネル 合わない」と検索しまくりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、ここであることに気づきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">窓パネルの素材は、プラスチック。だったら、のこぎりでカットして短くすれば、50cmの窓にも収まるんじゃないか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">色々と調べて、「これはDIYでいけそうだ」と判断しました。そして、この加工前提で購入を決意。選んだのが、サイズも手ごろなアイリスオーヤマ「IPP-2226U-W」（購入時34,800円）でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、DIYなんてほとんどやったことのないおじさんです。それでも「まあ、やればなんとかなるやろ」と軽い気持ちで、購入ボタンを押しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その人生初のDIYが、想像以上にあっさり解決したので、次の章で具体的なやり方を書きます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">【人生初DIY】窓パネルをのこぎりでカットして50cmの窓に収めた</h2>



<p class="wp-block-paragraph">結論、DIYといっても、やることは「窓パネルをのこぎりで短く切るだけ」。想像よりずっと簡単でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">前の章で書いたとおり、窓パネルの素材はプラスチック。なので、プラスチック用ののこぎりがあれば加工できます。私が用意したのも、プラスチック用ののこぎり1本だけです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">手順はシンプルです。</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>窓の高さ（我が家は50cm）を測る</li>



<li>その長さに合わせて、窓パネルにカットする線を引く</li>



<li>プラスチック用のこぎりでカット</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">カット自体は、力もそんなにいらず、スッと切れました。プラスチックをのこぎりで切るのは初めてでしたが、中学の技術の授業で木を切ったときの感覚で、問題なくできます。窓が縦40cmくらいでも、この方法なら十分に対応できます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">人生初のDIYがまさかの「スポットクーラーの窓パネル切断」。やる前はビビってたけど、やってみたら1時間くらいで終わった。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、一つだけ失敗しました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">寸法はちゃんと測ったつもりだったのに、ちょっと切りすぎたんです。窓との間に、少し隙間ができてしまいました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「やってもうた…」と思ったのですが、ここで奇跡が。手元にあった窓ストッパーが、その隙間にちょうどハマったんです。結果的に、切りすぎた分を窓ストッパーで埋める形になり、事なきを得ました。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">そしてこの窓ストッパー、隙間埋めだけじゃなく、防犯の意味でもかなり重要です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">スポットクーラーの設置中は、窓を少し開けた状態でパネルを固定します。つまり、そのままだと窓に鍵がかけられません。防犯上、これはけっこう不安です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで、窓ストッパーを上下に1個ずつ設置。これで窓が動かないよう固定でき、防犯対策になります。加えて、窓とパネルをしっかり密着させて、ぐらつきを防ぐ効果もあります。小さい窓でも、ここは必ずやっておくのがおすすめです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">参考として、設置した後の写真も載せておきます。（じゃーん！）</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_8059-1024x768.jpeg" alt="" class="wp-image-954" style="width:357px;height:auto" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_8059-1024x768.jpeg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_8059-300x225.jpeg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_8059-768x576.jpeg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_8059-1536x1152.jpeg 1536w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_8059-2048x1536.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">これで設置は完了。あとは電源を入れるだけです。次は、肝心の「本体のスペック」と「実際の使い心地」を正直にレビューします。</p>



<h2 class="wp-block-heading">IPP-2226U-Wの基本スペック【冷房2.2kW・4.5〜7畳・工事不要】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">私が買ったアイリスオーヤマ「IPP-2226U-W」の基本スペックをまとめます。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>項目</th><th>スペック</th></tr></thead><tbody><tr><td>冷房能力</td><td>2.0/2.2kW</td></tr><tr><td>消費電力</td><td>642/704W</td></tr><tr><td>対応畳数</td><td>4.5〜7畳</td></tr><tr><td>本体サイズ</td><td>幅31.5×奥行31.2×高さ69.9cm</td></tr><tr><td>重量</td><td>約22kg</td></tr><tr><td>機能</td><td>冷風・除湿・送風の3モード</td></tr><tr><td>排水</td><td>ノンドレン方式</td></tr><tr><td>窓パネル</td><td>付属（※我が家は小さい窓のためカット）</td></tr><tr><td>価格</td><td>34,800円（購入時）</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">ポイントを、寝室で使う目線でざっくり補足します。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>対応4.5〜7畳</strong>：寝室や書斎など、1部屋をピンポイントで冷やすのにちょうどいいサイズ感</li>



<li><strong>工事不要</strong>：窓に排気ダクトを出すだけ。エアコンみたいな工事や室外機がいらない</li>



<li><strong>ノンドレン方式</strong>：冷房時は排水（水捨て）がほぼ不要。これが地味に神（詳しくは次章）</li>



<li><strong>3モード</strong>：冷風だけでなく、除湿・送風も使える</li>
</ul>



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<p class="wp-block-paragraph">スペックだけ見ると「よさそう」ですが、大事なのは実際に使ってどうかです。次は、良かった点・悪かった点を正直に書きます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">実際に使った正直レビュー【メリット・デメリット】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">ここからは、実際に寝室で使ってみた正直な感想です。良いところも、イマイチなところも両方書きます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-caption-box-1 caption-box block-box has-border-color has-grey-border-color not-nested-style cocoon-block-caption-box" style="--cocoon-custom-border-color:#949495"><div class="caption-box-label block-box-label box-label"><span class="caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text"><strong>◎ 良かった点（メリット）</strong></span></div><div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>とにかく涼しい</strong>：これがないと、今年の夏の寝室で寝るのは正直あきらめるレベルでした。今は余裕で眠れます。</li>



<li><strong>除湿・送風もある</strong>：冷房以外のモードも使えます（私はまだ冷房しか使っていませんが、梅雨時に除湿が役立ちそう）。</li>



<li><strong>水捨てがほぼ不要（ノンドレン方式）</strong>：私は毎晩5〜6時間つけっぱなしですが、いまだに水を捨てたことがありません。これは本当にラク。</li>
</ul>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">「ちゃんと冷えるの？」と不安な人が多いと思いますが、4.5〜7畳向けなので、寝室くらいの広さならしっかり冷えます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">これのおかげで、今年の夏は寝室で普通に寝れてる。買う前の「汗だくで何度も起きる地獄」がウソみたい。</p>
</div></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-caption-box-1 caption-box block-box has-border-color has-grey-border-color not-nested-style cocoon-block-caption-box" style="--cocoon-custom-border-color:#949495"><div class="caption-box-label block-box-label box-label"><span class="caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text"><strong>△ イマイチだった点（デメリット）</strong></span></div><div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>音は大きい</strong>：キッチンの換気扇を「強」で回しているくらいの音量です。静かではありません。</li>



<li><strong>重い（約22kg）</strong>：キャスターは付いていますが、思ったより重く、段差があると移動は大変。頻繁に部屋を移動させる使い方には向きません。</li>



<li><strong>電気代はそこそこ</strong>：毎日8時間ほど使うと、月の電気代の目安は約4,800〜7,200円くらい。それなりにかかる覚悟は必要です。</li>
</ul>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">音について補足すると、確かに最初は「うるさいな」と感じました。ただ、人間よくできたもので、数日で慣れて普通に寝られるようになりました。今ではむしろ、この音がないと落ち着かないくらいです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">音は正直デカい。でも慣れる。電気代は…まあ、快眠代だと思って払ってます。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">次は、ここまでを踏まえて「どんな人におすすめか／逆に買わないほうがいい人」をハッキリさせます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">どんな人におすすめ？／逆に買わないほうがいい人</h2>



<p class="wp-block-paragraph">ここまで良い点も悪い点も書いてきましたが、このスポットクーラーは「人を選ぶ」商品です。合う人にはドンピシャ、合わない人には向きません。ハッキリ書きます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-caption-box-1 caption-box block-box has-border-color has-grey-border-color not-nested-style cocoon-block-caption-box" style="--cocoon-custom-border-color:#949495"><div class="caption-box-label block-box-label box-label"><span class="caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text"><strong>◎ こんな人にはおすすめ</strong></span></div><div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>賃貸・マンションでエアコンを増設できない人</strong>：室外機が置けない、穴あけできない、という物件でも工事不要で使えます</li>



<li><strong>窓が小さくて、既製の窓パネルが合わず諦めていた人</strong>：この記事のとおり、パネルをカットすれば縦40〜50cmの小さい窓でも設置できます</li>



<li><strong>寝室や書斎など、1部屋をピンポイントで冷やしたい人</strong>：4.5〜7畳向けで、まさにこの用途にピッタリ</li>



<li><strong>工事を待たず、今すぐ涼みたい人</strong>：買ってきたその日から使えます</li>
</ul>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">特に2つ目、「窓が小さいから無理」と諦めていた人にこそ、この記事を読んでほしいです。私も同じ状況から、DIYで解決できました。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/0b22f9717ed5eced5aa9a04067074199-e1778890630961-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">「うちの窓、小さいからスポットクーラー無理やろな…」って諦めてた過去の自分に教えてあげたい。カットすればいける！</p>
</div></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-caption-box-1 caption-box block-box has-border-color has-grey-border-color not-nested-style cocoon-block-caption-box" style="--cocoon-custom-border-color:#949495"><div class="caption-box-label block-box-label box-label"><span class="caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text"><strong>△ こんな人には、正直おすすめしません</strong></span></div><div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<ul class="wp-block-list">
<li><strong>使う場所が毎回変わる人</strong>：スポットクーラーは排気ダクトで熱を外に逃がさないと、正直あまり涼しくなりません。部屋を移動するたびに排気の確保が必要で、しかも約22kgと重い。リビング・寝室・作業部屋を転々と…という使い方は、ストレスがかなり大きいと思います。</li>



<li><strong>壁掛けエアコンを付けられる人</strong>：これはハッキリ言います。エアコンを設置できる環境なら、絶対に壁掛けエアコンのほうがいいです。冷房能力・静音性・電気代、どれを取っても上。目先の安さに釣られてスポットクーラーを選ぶのは、やめておいたほうがいいです。</li>
</ul>
</div></div>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_3l24s53l24s53l24-e1778336967807-150x150.jpg" alt="おじさんの本音" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">おじさんの本音</div></div><div class="speech-balloon">
<p class="wp-block-paragraph">ここ大事。「エアコン付けられるけど安いからスポットクーラーで…」は、たぶん後悔する。スポットクーラーは&#8221;エアコンが無理な人の最終手段&#8221;くらいに思っておくのが正解。</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">次は、この記事のまとめです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：小さい窓でも、スポットクーラーは使える</h2>



<p class="wp-block-paragraph">最後に、この記事の結論です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><span class="marker-under-red">窓が小さくても、窓パネルをカットすればスポットクーラーは使えます。</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">「うちの窓は小さいから無理」と諦める必要はありません。プラスチック用ののこぎり1本で、縦40〜50cmの窓にも対応できました。人生初のDIYでも、1時間くらいでできる作業です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">エアコンを増設できず、夏の寝室で汗だくになっていた我が家も、これで普通に眠れるようになりました。音や電気代のデメリットはありますが、「エアコンが付けられない部屋を冷やす」という目的なら、じゅうぶん買う価値があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">夏は、暑さのピークになるほど売れて在庫が動きます。工事もいらないので、注文すればその日から使えるのも大きいです。「今年の夏、この暑さをどうにかしたい」という人は、早めに動くのがおすすめです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">DIYに使ったものも、あわせて載せておきます。</p>



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<p class="wp-block-paragraph">同じように「小さい窓」で悩んでいる人の、参考になればうれしいです。</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/goods-005/" data-wpel-link="internal">スポットクーラーの窓パネルが小さい窓に合わない→カットで解決【IPP-2226U-W】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>資産運用4ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</title>
		<link>https://work-life-labo.com/asset-report-202607/</link>
					<comments>https://work-life-labo.com/asset-report-202607/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ライブハウスおじさん]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 23:41:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[💰資産運用]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://work-life-labo.com/?p=947</guid>

					<description><![CDATA[<p>投資って積み立てて本当に増えるの？相場が下がったとき、怖くないの？ そんな疑問を持っている人に向けて、どんな具合に資産が推移しているのかを定期報告しようと思います。 2026年7月の累計損益率は、+24.16%でした（前 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/asset-report-202607/" data-wpel-link="internal">資産運用4ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">投資って積み立てて本当に増えるの？<br>相場が下がったとき、怖くないの？</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな疑問を持っている人に向けて、どんな具合に資産が推移しているのかを定期報告しようと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2026年7月の累計損益率は、<strong><span class="marker-under-red">+24.16%</span></strong>でした（前月比+0.36%）。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>難しいことは何もしていません。毎月同じことを繰り返しているだけ。</strong><br>面白味は少ないかもしれませんが、おじさんが楽天証券で地味に続けている様子を報告します。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事では、今月の数字・今月の行動・来月の方針をそのまま書きます。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>今月の損益率の結果</strong></li>



<li><strong>今月の相場と自分の行動</strong></li>



<li><strong>来月どうするか</strong></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">「投資を始めたいけど踏み出せない」という方の参考になれば。</p>



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<h2 class="wp-block-heading">今月の結果（2026年7月）</h2>



<p class="wp-block-paragraph">毎月20日前後のデータで報告しています。（今月は20日時点のデータ）</p>



<p class="wp-block-paragraph">7月は、インデックスが少し調整する一方で高配当株が踏ん張り、全体としてはほぼ横ばい（凪）の1ヶ月でした。数字は正直に出します。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>指標</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">2026年7月</th></tr></thead><tbody><tr><td>投資資産 累計損益率</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+24.16%</td></tr><tr><td>　　｜－インデックス投資 損益率</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+34.53%</td></tr><tr><td>　　｜－高配当株 損益率</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+19.11%</td></tr><tr><td>投資資産 損益率（前月比）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+0.36%</td></tr><tr><td>高配当株 平均利回り（税引前）</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">3.58%</td></tr><tr><td>今月の配当</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">あり</td></tr><tr><td>今月のスポット購入</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">あり</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">累計損益率は、インデックス投資＋高配当株の評価額÷元本で計算しています。<br>生活防衛資金・待機資金は除外。純粋な投資資産だけの数字です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">損益率の推移（毎月記録）</h2>



<p class="wp-block-paragraph">月ごとに積み上げていきます。</p>



<figure class="wp-block-table has-medium-font-size"><table><thead><tr><th>月</th><th>累計損益率<br>（①＋②）</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">インデックス損益率<br>①</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">高配当株損益率<br>②</th><th class="has-text-align-center" data-align="center">損益率 前月比<br>（①＋②）</th></tr></thead><tbody><tr><td>2026年4月（1ヶ月目）</td><td>+17.15%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+30.96%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+11.39%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">&#8212;</td></tr><tr><td>2026年5月（2ヶ月目）</td><td>+21.82%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+34.63%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+16.26%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+4.67%</td></tr><tr><td>2026年6月（3ヶ月目）</td><td>+23.80%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+41.63%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+16.94%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+1.98%</td></tr><tr><td>2026年7月（4ヶ月目）</td><td>+24.16%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+34.53%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+19.11%</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">+0.36%</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">4ヶ月目になりました。成長記録として積み上げていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">▶ <a href="https://work-life-labo.com/asset-report-202606/" target="_blank" data-wpel-link="internal">3ヶ月目（2026年6月）の記録はこちら</a></p>


<a href="https://work-life-labo.com/asset-report-202606/" title="資産運用3ヶ月目の損益率を正直に公開【月次レポート】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-1024x571.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-768x428.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/9c9efd4b98159218b18a5c9296cbf45d.jpg 1377w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">資産運用3ヶ月目の損益率を正直に公開【月次レポート】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">投資って積み立てて本当に増えるの？相場が下がったとき、怖くないの？そんな疑問を持っている人に向けて、どんな具合に資産が推移しているのかを定期報告しようと思います。2026年6月の累計損益率は、+23.80%でした（前月比+1.98%）。難し&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.27</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">自分がやっている3本柱【インデックス・高配当株・確定拠出年金】</h2>



<p class="wp-block-paragraph">生活防衛資金・待機資金は除いた、投資資産だけの話をします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">やっていることはシンプルで、3本柱だけです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">①インデックス投資（つみたて投資枠＋成長投資枠）</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>楽天証券でオルカン・S&amp;P500・日経225を積み立て。</strong><br>購入方法としては以下の2パターン</p>



<p class="wp-block-paragraph">・<strong><span class="marker-under-red">毎月定額で淡々と続けている分（積立投資枠を使用）</span></strong><br>・<strong><span class="marker-under-red">待機資金が多い時＋相場が大きく下がった時のスポット購入分（成長投資枠を使用）</span></strong><br><br>目的は老後資金。増えても減っても基本は売らない。鬼ホールドです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">積み立てNISAの始め方はこちらで詳しく書いています。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/asset-003/" title="積み立てNISAを楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-300x167.jpg 300w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-1024x572.jpg 1024w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-768x429.jpg 768w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5-320x180.jpg 320w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/d04b8809e1ceee8a4fa75e85287efba5.jpg 1376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">積み立てNISAを楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「NISA、設定しようと思って画面を開いたけど何をすればいいかわからない」証券口座は開いた。でもそこで止まっている人に向けて書きます。※まだ口座を開いていない方は先にこちら→楽天証券で口座開設した話【NISA・高配当株の始め方】自分も最初は&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.18</div></div></div></div></a>


<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading">②高配当株（成長投資枠＋特定口座）</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>国内個別株を計14銘柄保有。（成長投資枠と特定口座で保有）</strong><br>銘柄はリベ大（両学長）の考え方をベースに幅広い業種に分散してています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">売買方法としては以下のとおり</p>



<p class="wp-block-paragraph">・<strong><span class="marker-under-red">追加ポイント、撤退ポイントを決めてそれに従って動く</span></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">目的は配当金を使って今の生活を潤すこと。主にライブ代・家電代に充てています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">インデックス投資だけだと、今の生活に色味が無い気がするので、高配当株は「老後のためだけじゃなく、今も楽しむ！」という気持ちでやっています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">高配当株投資の始め方はこちらで詳しく書いています。</p>


<a href="https://work-life-labo.com/asset-004/" title="高配当株投資を楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/04/bbda173a10ec3da84c9c5543cf8fe479-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">高配当株投資を楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">高配当株、興味はあるけど難しそうなんでやってない。そんな方に向けて書きます。結論から言います。思っているほど難しくないです。自分は今、配当金でライブに行ったり、家電を買ったりしています。「配当金が自分へのご褒美になる」という感覚、なかなかい&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.29</div></div></div></div></a>

<a href="https://work-life-labo.com/asset-006/" title="配当金で推し活をしよう。「投資＝我慢」は古い！" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank" data-wpel-link="internal"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-160x90.jpg 160w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-120x68.jpg 120w, https://work-life-labo.com/wp-content/uploads/2026/06/0ccd50fb1e9b25b67755a2203ab2a900-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">配当金で推し活をしよう。「投資＝我慢」は古い！</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「ライブ遠征やグッズ、気づけば今月もこんなに使ってた…」そんな出費を、何かでカバーできたらいいのに。そう思いながらも、「投資を始めたら、好きなことを我慢しなきゃいけないんじゃないか」(いわゆるNISA貧乏)と、二の足を踏んでいませんか?自分&#8230;</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://work-life-labo.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">work-life-labo.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.06.07</div></div></div></div></a>


<h3 class="wp-block-heading">③確定拠出年金</h3>



<p class="wp-block-paragraph">分散の効いた全世界インデックス銘柄で運用中です。<br>定年まで引き出せないので、ほったらかし。年数回紙で来る定期報告書を見るくらい。<br>目的は老後資金です。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「インデックス投資」「高配当株」「確定拠出年金」それぞれで特に難しいことは何もしていません。<br>毎月同じことをやる。下がったときだけ買い増しを検討する。それだけです。</strong></p>



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<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">今月の相場と自分の行動</h2>



<p class="wp-block-paragraph">7月の相場は、国内の半導体関連銘柄に振り回された展開でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">日経平均は半導体関連銘柄の影響で乱高下。データを取った日も、一時2,000円を超える大幅安の場面がありました。<br>その影響でインデックスの損益率は前月から下がりましたが、高配当株が踏ん張ってくれたおかげで、全体はほぼ横ばい。こういう月は、いちいち一喜一憂しないのが一番です。<br>（Xを眺めながら日経乱高下で阿鼻叫喚してるな～位の感覚。）</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>今月の自分の動きは以下の2つ。</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong><span class="marker-under-red">①インデックスに＋5万円スポット購入</span></strong><br>NISAの成長投資枠がまだ余っていて、ボーナスで待機資金も増えていたので、待機資金からインデックスに5万円を追加投資しました。相場が大きく下がったタイミングではありませんが、余裕資金があるときの買い増しの一環です。</li>



<li><strong><span class="marker-under-red">②あとは鬼ホールド（実質、何もせず）</span></strong><br>日経が乱高下する中で「これマイナスになってるかな？」と思う場面もありましたが、基本は動かず。買い増し以外は、いつも通り淡々とホールドです。</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">相場が乱高下しているときほど、ソワソワして余計なことをしたくなります。<br>でも、上がっても下がっても基本は動かない。これが一番です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>基本は「積み立て継続＋相場悲観時にスポット購入」のルール通りに動くだけです。</strong><br>今月も値動きは激しかったですが、<span class="marker-under-red">鬼ホールド継続</span>の姿勢は変わりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして今月はうれしいことに、配当金が入りました。この配当金が「投資を続けるモチベーション」になっています。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>投資にはリスクがあります。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">今月時点の高配当株の累計損益率は+19.11%ですが、含み損になっている銘柄もあります。<br>株価が下がっただけでは売らない方針ですが、減配や会社ぐるみの不祥事があれば撤退ポイントです。<br>投資は自己責任でお願いします。</p>



<h2 class="wp-block-heading">来月（8月）の方針</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>インデックス投資</strong><br>変わらず積み立て継続。相場が大きく悲観したタイミングがあればスポット購入も検討します。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>高配当株</strong><br>こちらも変わらず鬼ホールド継続。追加・撤退ポイントに触れる動きがあれば、ルール通りに対応します。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>確定拠出年金</strong><br>全世界インデックスへの移管が完了しているので、引き続きほったらかしを継続。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">基本は「何もしない」が正解。ガチャガチャしない。これだけです。<br><strong>派手な動きはないですが、淡々と続けるのが一番。それを再確認できた4ヶ月目でした。</strong><br>来月（８月）は夏枯れ相場で下がりそうな感じですが、未来は誰にも分らない。自分の方針を信じて邁進するのみです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">同じように始めたい人へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">自分がやっていることを真似したい場合、まず<strong><span class="marker-under-red">必要なのは証券口座</span></strong>です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">楽天経済圏を使っているなら楽天証券一択。<br>NISAのつみたて投資枠・成長投資枠どちらも使えて、アプリもシンプルで使いやすいです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">口座開設の手順・NISAの始め方・高配当株の始め方はこちらで詳しく書いています。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-002/" target="_blank" data-wpel-link="internal">楽天証券で口座開設した話【NISA・高配当株の始め方】</a></li>



<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-003/" target="_blank" data-wpel-link="internal">積み立てNISAを楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</a></li>



<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-004/" target="_blank" data-wpel-link="internal">高配当株投資を楽天証券で始めた話【2年やってみた正直レポ】</a></li>



<li><a href="https://work-life-labo.com/asset-006/" target="_blank" data-type="link" data-id="https://work-life-labo.com/asset-006/" data-wpel-link="internal">配当金で推し活をしよう。「投資＝我慢」は古い！</a></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">銘柄選びや投資の考え方を学ぶなら、リベ大の書籍がわかりやすかったです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph"><strong>投資は自己責任です。この記事は投資を推奨するものではありません。</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ：4ヶ月目、インデックス調整も高配当が下支えで鬼ホールド継続</h2>



<p class="wp-block-paragraph">今月のポイントを3つにまとめます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-caption-box-1 caption-box block-box has-border-color has-grey-border-color not-nested-style cocoon-block-caption-box" style="--cocoon-custom-border-color:#949495"><div class="caption-box-label block-box-label box-label"><span class="caption-box-label-text block-box-label-text box-label-text"><strong>今月のポイント</strong></span></div><div class="caption-box-content block-box-content box-content">
<ul class="wp-block-list">
<li>投資資産の累計損益率は<strong>+24.16%</strong>（前月比+0.36%）。インデックス+34.53%、高配当株+19.11%。</li>



<li>配当は今月もあり。インデックス（オルカン）に＋5万円スポット購入。</li>



<li>インデックスは調整も高配当株が下支え。全体はほぼ横ばいで<strong>鬼ホールド継続。</strong></li>
</ul>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">やることはシンプルです。<br>毎月積み立てて、下がったら少し買い増す。それだけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">来月も同じことを続けていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">投資を始めようと思っている人の参考になればうれしいです。</p>



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<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com/asset-report-202607/" data-wpel-link="internal">資産運用4ヶ月目の損益率を正直に公開【インデックス・高配当株】</a> は <a rel="nofollow" href="https://work-life-labo.com" data-wpel-link="internal">ライブハウスおじさんの日常と資産形成</a> に最初に表示されました。</p>
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